Olen laihiksella ja olen miettinyt että onko riisikin ns. "kiellettyjen listalla", eli onko lihottavaa?
Kertokaa
tiedottomalle
2202
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuten tiedät, kaikki ruoat lihottavat. Riisi ei ole pahimmasta päästä, mutta kyllä sekin varsin energiapitoista on. Sitä voi syödä kohtuudella.
Sinuna kyllä söisin perunaa ja ruisleipää.
syoda riisia... se lihottaa lahes yhta paljon kuin peruna, kunhan syot sita kohtuudella. 1 dl riisia sisaltaa 95kcal ja 1 peruna sisaltaa 53 kcal. ruisleivassa taas on 66 kcal yhdessa viipaleessa..... mina kun olin dieetilla niin soin riisia, taytti enemman kuin yksi peruna.... mutta valintahan on jokaisen oma!!!!!