Eli olen ollut ketoosissa puolitoista viikkoa. Aluksi tuli ne huonot olot, kusi haisi navetan virstalle, henki pahalle, nestettä poistui kehosta paljon. Paino putoaa noin 1kg viikossa ja olo on nyt kuin voimalaitoksen generaattorilla.
Olen nuorehko mies ja ollut 4kk ryyppäämättä. En tiedä mikä näistä vaikuttaa. Parta- ja viiksikarvat ovat vahvistuneet todella paljon ja niitä kasvaa ympäri naamaa jos ei ajele. Tukka on hieman tuuhentunut ja lihasta näyttää olevan paljon enemmän mitä ennen, vaikka en treenaile salilla. Eli noudatan atkinssin linjaa, kasviksia, lihaa, eläinrasvaa. Kahvia juon sen 10-15 mukia päivässä. Olen jotenkin miehistynyt, johtuuko tämä testotasojen noususta?
Mitä olette itse kokeneet?
VVH vaikutuksia
rasvatirisee
9
238
Vastaukset
- Ai-Kui
Kyllä varmaan testot on noussut ja ilman viinaa ku jakat niin hyvin menee!!!
- Puoskari-Saksasta
Piimäleili näyttää elävältä kuolleelta, juntti näyttää muumiolta ja molemmat omaavat pallomahan ja olemattomat lihakset siinä teille VHH-vaikutuksia.
- zerohiilari
Seuraatko prosessia liuskoilla? Kilo/viikko kielisi niukasta ketosesta. Itseltäni lähti ensimmäisen viikon aikana yli 5kg etupäässä nesteestä.
Sen jälkeen vähintään 1,5kg/viikko. Ketosliuskat tumman ruskeina.
Hyytelöityvää granulaattia suolen tominnan jatkumiseksi.
Vappuaattona nautin hieman kossua kraanaveden kera ja valahdin täysin voimattomaksi.
Fyysisen ponnistelun maksimikesto parikymmentä sekunttia.
16kg:n pudottamisen jälkeen painoa tuli takaisin pari kiloa johon se juuttui koska jatkossa en tunkenut suuhuni mitään sokeripitoista kuin harvoissa poikkeustilanteissa.
Harvoin tapahtuva juopottelu kulki kirkas viina - vissy linjalla. - perseenhaju1
En seuraa liuskoilla, peili kertoo ja mulla alkaa olla niin vähä jo tätä ylipainoa enää. Nesteet mulla tuli jo kun vähensin hiilareita reilusti. Mutta onhan tämä jännä olotila, kun ei tosiaan tunne nälkää ollenkaan. Mää kuntoilen kyllä, että lihakset rasittuvat hieman, voi olla että se kompensoi tuota pudotusta. Kahvi pitää suolen toiminnasa ja tänään onki a-luokan urhomakkaraa kasvien ja juuston kans evääksi :)
- karijuhanikkiVantaa
Ketoosit ka köntzät valui housuihini juuri äsken !
- WakaudenLahja
Onko Köntzä sama kuin ketoosi ?
- JunttiTurusta
Könzä on aina VHH-papan housuissa.
- mozze666
Rikkebyyn tulpattoman mopon polkijaa suojaa KYNTZYYS.. koska papparaiella ei ole aivoja lainkaan,,,,, tilalla on vain ureahöttöä.
- ainakinsiul
Turkulaisilla on könzät aivojen tilalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.583713Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j723085Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin532281Mikä ihme teitä savolaisia tuossa
p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.141510Laita tunniste josta kaivattusi tietää sun kirjoittavan täällä
Joku yksilöity yhteinen juttu joka on sun ja kaivattusi välillä. Tuntomerkkinä esim. punainen pipopää, tonttu-ukko tai m651289- 861146
Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?
JOS siis sinä saisit päättää?1981Varusmiehen kuolema
Ei ollut vahinko, ei aiheuttanut vaaraa muille, eikä ollut rikos, mitä jää jäljelle? Oliko kyseessä oman käden kautta lä23981Huippu, kaupunki ostaa hotellin
Hyvä juttu meillä on oma hotelli iloitsi Pirtihirmukin. Nyt vaan rekryt päälle ja uusi henkilökunta. Tarvitaan tekijöitä55955- 47942