Kesä/rusketus

Vaaleeblondi66

Mitä mieltä olette,,siitä että kun syö paljon karoteenipitoisia
Värikkäitä hedelmiä/vihanneksia..Niin mikä on tehonnut parhaiten ns.
Että sais hipiälleen kauniin rusketuksen..?Kun luin jostain artikkelin,että syömällä saat kauniin rusketuksen..Kaipaisin kokemuksia...?

2

107

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aikaisin_keväällä

      Auringonotto kannattaa aloittaa riittävän aikaisin keväällä, jo maaliskuussa, ettei kesäkuussa yhtäkkiä mene aurinkoon ja pala kun aurinko on korkeimmillaan.

      Parhaan rusketuksen saa jos ei käytä mitään osittaisiakaan aurinkosuojia. UVB-säiteily saa aikaan ihon paksuuntumista ja pigmentin (melaniinin) tuotantoa, joka on ihon luontainen aurinkosuoja, ja parhaiten suojaa ihoa vahingoittumiselta. Osittaisen spektrin aurinkovoiteet blokkaavat juuri hyödyllisimmän UVB-sälteilyn, mutta päästävät UVA-sätelyn läpi joka ruskettaa jo olemassa olevaa vähäistä melaniinia ja samalla saa aikaan vahinkoa jos iho on liian ohut ja tuottanut suojaavaa melaniinia liian vähän.

      Ennen auringonottoa pesee ihon puhtaalla vedellä, mutta välttää kaikkia muita voiteita ja kemikaaleja jotka reagoivat auringonvalon kanssa muodostaen haitallisia yhdisteitä.

    • Vaaleeblondi69

      Kiitos..tuosta..muttonko sinulla kokemusta,,tuosta mikä hiertää,minun pikkupäätäni noista hedelmistä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Monenko kanssa olet harrastanut seksiä

      tänä aikana kun olet kaivattuasi kaipaillut?
      Ikävä
      119
      2681

    2. Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä

      "Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht
      Maailman menoa
      256
      1155

    3. Melkein lähetin viestin.

      Onneksi tulin järkiini. Mukavaa kesää
      Ikävä
      91
      1129

    4. Taas kuoli kuortaneella

      Mitä tapahtui kuhinoilla kun auton alle jäi ja kuoli 66.
      Kuortane
      8
      1084

    5. Nainen voi rakastaa

      Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt
      Ikävä
      79
      1011

    6. Kalateltta fiasko

      Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr
      Kuhmo
      12
      940

    7. Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa

      Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.
      Ikävä
      63
      933

    8. Rakastan sinua

      Olen tiennyt sen pitkään mutta nyt ymmärsin että se ei menekään ohi
      Ikävä
      30
      906

    9. IS Viikonloppu 20.-21.7.2024

      Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku
      Sanaristikot
      41
      842

    10. Ikävöimäsi henkilön ikä

      Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie
      Ikävä
      37
      809
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt