Mitä mieltä olette,,siitä että kun syö paljon karoteenipitoisia
Värikkäitä hedelmiä/vihanneksia..Niin mikä on tehonnut parhaiten ns.
Että sais hipiälleen kauniin rusketuksen..?Kun luin jostain artikkelin,että syömällä saat kauniin rusketuksen..Kaipaisin kokemuksia...?
Kesä/rusketus
2
92
Vastaukset
- aikaisin_keväällä
Auringonotto kannattaa aloittaa riittävän aikaisin keväällä, jo maaliskuussa, ettei kesäkuussa yhtäkkiä mene aurinkoon ja pala kun aurinko on korkeimmillaan.
Parhaan rusketuksen saa jos ei käytä mitään osittaisiakaan aurinkosuojia. UVB-säiteily saa aikaan ihon paksuuntumista ja pigmentin (melaniinin) tuotantoa, joka on ihon luontainen aurinkosuoja, ja parhaiten suojaa ihoa vahingoittumiselta. Osittaisen spektrin aurinkovoiteet blokkaavat juuri hyödyllisimmän UVB-sälteilyn, mutta päästävät UVA-sätelyn läpi joka ruskettaa jo olemassa olevaa vähäistä melaniinia ja samalla saa aikaan vahinkoa jos iho on liian ohut ja tuottanut suojaavaa melaniinia liian vähän.
Ennen auringonottoa pesee ihon puhtaalla vedellä, mutta välttää kaikkia muita voiteita ja kemikaaleja jotka reagoivat auringonvalon kanssa muodostaen haitallisia yhdisteitä. - Vaaleeblondi69
Kiitos..tuosta..muttonko sinulla kokemusta,,tuosta mikä hiertää,minun pikkupäätäni noista hedelmistä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta771776Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181679- 161484
En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee12116450+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin191163Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv51151hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121116Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291111Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää61099Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata
Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot71084