Moro.
Minkähän verran päivässä voi turvallisesti juoda em. olutta ettei rupea lihomaan? Olen lopettanut keskioluen juonnin kokonaan ja siirtynyt naukkailemaan alkoholitonta. Energiaahan tuossa on vain n. 13 kcal/100g.
Päiväannos on n. 6-8 tölkkiä nykyisin. Keskarista kertyi melkoinen kumpu tuohon vyötärölle ja kevään tullen ajattelin sitä pienentää liikuntaa lisäämällä ja keskarista pidättäydyn kokonaan irti. Tietääkö joku miten asianlaita on? Lihonko vaiko laihdunko?
Minkähän verran päivässä voi turvallisesti juoda em. olutta ettei rupea lihomaan? Olen lopettanut keskioluen juonnin kokonaan ja siirtynyt naukkailemaan alkoholitonta. Energiaahan tuossa on vain n. 13 kcal/100g.
Päiväannos on n. 6-8 tölkkiä nykyisin. Keskarista kertyi melkoinen kumpu tuohon vyötärölle ja kevään tullen ajattelin sitä pienentää liikuntaa lisäämällä ja keskarista pidättäydyn kokonaan irti. Tietääkö joku miten asianlaita on? Lihonko vaiko laihdunko?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kerro meille sitten vaikka kolmen viikon päästä oletko lihonut ?
Jos juot 8 tölkkiä päivässä, siihen mennessä olet juonut 168 tölkkiä.
Vuodessa "vaatimattomat" 3000 tölkkiä.
Varo, ettet ala muistuttaa vartaloltasi tölkkiä !
Vedä vaan tuohon tyyliin niin saat komiat michelinrenkaat vyötärölle