Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hyvät laihdutusohjeet poistetaan täältä

    On se kumma että kun haluaa auttaa ihmisiä,ja on oikeaa tietoa laihdutuksesta ja painonhallinnasta,ne KOMMENTIT POISTETAAN joista olisi apua ihmisille.

    Lihominen johtuu oikean tiedon puutteesta.

    Tallennan nyt omiin tiedostoihin kaikki kommentit,koska tämäkin kommentti ehkä poistetaan sopimattomana.

    https://fi.wikipedia.org/wiki/Diabetes diadetes lisääntyy,kohta kansalaisista sairastaa sitä 60%

    https://www.google.fi/search?q=diabetes haavat&source=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0ahUKEwjB0rjXhM7SAhVGiSwKHZhIBW0Q_AUIBigB&biw=1536&bih=696 diabetes haavat
    2129
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Tallennat omiin tiedostoihisi kaikki kommentit? Mitä siitä hyödyt, saanko kysyä? Jos sinulla on tosi painavaa sanottavaa, julkaise se muualla. Suomi24 ei ole oikea vakavan keskustelun foorumi.

    Kun ilmeisesti olet äärikarppaajia, niin vastaahan seuraavaan kysymykseen: nuoria ja hoikkia liikkuvia ihmisiä on pelotettu hiilihydraateilla niin, etteivät he uskalla yhtä hedelmää syödä. Osa menee niin huonoon kuntoon, etteivät enää jaksa sängystä nousta. Eli kerrohan, miten urheileva nuori pärjää hiilihydraatittomalla dieetillä? Eikö erinomaisen terveysdieetin pitäisi olla sellainen, joka käy kaikille? Yhtä hyvin vanhalle kuin nuorelle, laihalle, lihavalla, normaalipainoiselle?

    Äänestä

    • En ole karppaaja,laihdutan tavallisella sekaruokavaliolla joka sisältää päivässä noin puoli kg hedelmiä ja puoli kg kasviksia lisäksi lihaa 200 g pv,sekä erillaisia rasvoja 50g pv.Se on totta että hiilihydraatit eivät saa olla liian ylhäällä,muuten ei laihdu ja jos ne on liian alhaalla ei jaksa liikkua koska hiilihydraatti on elimistölle polttoainetta.Siksi maratonjuoksijoilla ja kovilla urheilijoilla on hyvin hiilihydraattipainoinen ruokavalio.

      Rasvakilo on 7000 kal
      Parhaiten tulokseen pääsee kuluttamalla samanaikaisesti 3500 kal ja syömällä 3500 kal vähemmän(käyttämällä pelkästään liikuntaa tehtävä on mahdottoman suuri.Puoli tuntia porrasnousua kuluttaa vain 300 kal,esim yksi pieni voileipä sisältää sen verran kaloreita.)

      Herkuista tulevat kalorit pitää laskea totuudenmukaisesti joka päivä,sillä kilonkin laihdutus ei ole mikään pikkujuttu verrattuna siihen että olet saanut sen yhdestä pienestä ylimääräisestä suupalasta.Herkuttelupäivien jälkeen on aina syytä pitää muutama vähäkalorisempi päivä

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pppp2 kirjoitti:

    On se kumma että kun haluaa auttaa ihmisiä,ja on oikeaa tietoa laihdutuksesta ja painonhallinnasta,ne KOMMENTIT POISTETAAN joista olisi apua ihmisille.

    Lihominen johtuu oikean tiedon puutteesta.

    Tallennan nyt omiin tiedostoihin kaikki kommentit,koska tämäkin kommentti ehkä poistetaan sopimattomana.

    https://fi.wikipedia.org/wiki/Diabetes diadetes lisääntyy,kohta kansalaisista sairastaa sitä 60%

    https://www.google.fi/search?q=diabetes haavat&source=lnms&tbm=isch&sa=X&sqi=2&ved=0ahUKEwjB0rjXhM7SAhVGiSwKHZhIBW0Q_AUIBigB&biw=1536&bih=696 diabetes haavat

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu