Älyttömin dieetti minkä olen ikinä kuullut kahtena päivänä viikossa kidutaan 500 kalorimäärällä ja loput viisi päivää syödään normaalisti ja voi jopa herkutella? Mitä helvetin järkeä kun keho alkaa varastoimaan rasvaa noiden paastopäivien varalle ja toiseksi jos vielä käy salilla tai lenkeillä niin keho ei todellakaan palaudu siitä. Loppupeleissä jos kiloja tippuukin niin kilot tulee kyllä takaisin. Miksi ei vaan lähdetä pienin askelin tekemään muutosta? Ja lopuksi siitä sitten elämäntapa. Laihtuminen ei tarkoita sitä että,pitää kitua vaan päinvastoin voi ja pitää syödä monipuolisesti ja riittävästi proteiineja. Herkutellakkin saa silloin tällöin. Tuollaset ihme pilipali dieetit vaan sotkee ihmisten päät. Kamala jo pelkkä ajatuskin! Sillä että syö terveellisesti ja fiksusti niin kyllä pysyy tasapainossa.
5:2joonaikoihineletty
Eidieeteille
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.