Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Urheilija lihava!! AUTTAKAA!

    Mun pitäis saada apua tohon mun mieltymykseen syödä paljon! Ja usein roskaa! Olen ammattiurheillija ja liikun päivittäis useita tunteja mutta olen silti "lihava" ennen kaikkea mahasta! Mut sitä en saa pois ennenkuin opin syömään vähän ja fiksusti! Okei: Voiko joku antaa mulle hyvän idean miten syön? Vaikka jos joku viittis tehä OIKEAN listan viikon sapuskoista viikon ekasta aamupalasta viikon vikaan iltapalaan? Ja tuleeko syödä koko ajan vähän jotain jotta jaksaa? Urheilen kovaa urheilua n.3-4 tuntia päivässä. Lisäksi juon jotain lisäravinteita. Syömiseni on pahastiharakoilla ja siihen tarvitsen jotain ihme konstia jotta en ota lautaselle niin paljoa ruokaa ja etten sorru iltasin roskaruokaan! Auttakaa pliis!! (onko jotain kasettia mitä voi kuunnella jotta saisi suuren sapuskan halun pienenemään? mielestähän se on kiinni;) heh!) Nyt paino 89kg ja tavoite on 80kg. Pituus 180. KIITOS KAIKILLE!
    2454
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ammattiurheilijan luulisi tietävän miten kuuluu syödä oikein

    Äänestä

    www.pakkotoisto.com

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Urheilija kirjoitti:

    Mun pitäis saada apua tohon mun mieltymykseen syödä paljon! Ja usein roskaa! Olen ammattiurheillija ja liikun päivittäis useita tunteja mutta olen silti "lihava" ennen kaikkea mahasta! Mut sitä en saa pois ennenkuin opin syömään vähän ja fiksusti! Okei: Voiko joku antaa mulle hyvän idean miten syön? Vaikka jos joku viittis tehä OIKEAN listan viikon sapuskoista viikon ekasta aamupalasta viikon vikaan iltapalaan? Ja tuleeko syödä koko ajan vähän jotain jotta jaksaa? Urheilen kovaa urheilua n.3-4 tuntia päivässä. Lisäksi juon jotain lisäravinteita. Syömiseni on pahastiharakoilla ja siihen tarvitsen jotain ihme konstia jotta en ota lautaselle niin paljoa ruokaa ja etten sorru iltasin roskaruokaan! Auttakaa pliis!! (onko jotain kasettia mitä voi kuunnella jotta saisi suuren sapuskan halun pienenemään? mielestähän se on kiinni;) heh!) Nyt paino 89kg ja tavoite on 80kg. Pituus 180. KIITOS KAIKILLE!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu