Mikä on yhteistä 100-vuotiaille? Sokeriaineenvaihdunta, joka toimii yhtä hyvin kuin 40-vuotiailla: ”satavuotiailla havaittiin hyvin säilynyt glukoosin sieto, kuten myös insuliiniherkkyys”. Sen kunnossa pitäminen on avain myös elintasosairauksien suitsimiseen, vaikka niitä sitten kutsuttaisiin tarttumattomiksi sairauksiksi.
Ne satavuotiaat
42valtiota
8
248
Vastaukset
- veijohansesiinä
42valtiota
Ja sitten suomeksi??? - jolapsillaheikkoterveys
perinteiseen suomalaiseen ruokavalioon ei kuulu sokerin, lisäaineiden ja teollisten rasvojen lisääminen ruokiin. Vain juhlaruokiin lisättiin sokeria ja sitäkin säästeliäästi. Vehnää ei syöty joka aterialla eikä joka päivä ja käytettiin maatiaisviljoja.
- aikaansa_seuraava
Pikäikäisillä heimoille on yksi yhteinen nimittäjä. Kaikki nämä asuavat vuorten rinteilä ja ottavat käyttövetensä vuorilta juoksevista puroista, jotka sisältää paljon erilaisia mineraaleja ja tärkeitä metalleja, kuten rautaa ja sinkkiä jne Nyky ruoka ei sisällä paljoa muuta kun sokeria ei mitään hivenaineita.
- hpv20
Ainoastaan mineraalivesissä on merkittävästi mineraaleja ja ne saadaan lähteistä. Tämä uskomus vuoristopurojen korkeasta mineraalipitoisuudesta on peräisin jenkkiläiseltä osteopaatilta mutta tuossa ei ole mitään perää.
Esimerkiksi Italiassa on seutuja, joilla ihmiset elävät todella iäkkäiksi. Seillä on vaan hyvät geenit ja terveet elämäntavat. - aikaansa_seuraava
hpv20 kirjoitti:
Ainoastaan mineraalivesissä on merkittävästi mineraaleja ja ne saadaan lähteistä. Tämä uskomus vuoristopurojen korkeasta mineraalipitoisuudesta on peräisin jenkkiläiseltä osteopaatilta mutta tuossa ei ole mitään perää.
Esimerkiksi Italiassa on seutuja, joilla ihmiset elävät todella iäkkäiksi. Seillä on vaan hyvät geenit ja terveet elämäntavat.Juokseeko vuorilta tuleva vesi muoviputkissa.
- hpv20
aikaansa_seuraava kirjoitti:
Juokseeko vuorilta tuleva vesi muoviputkissa.
Ei mutta se ei myöskään tule lähteistä vaan on sadevettä. Virtausnopeus on sen verran suuri, että siihen ei juurikaan mineraaleja liukene. Sen sijaan lähde/kaivovesi on pitkään tekemisissä mineraalien kanssa joten niihin liukenee mineraaleja jos niitä on liukenevassa muodossa maaperässä. Esimerkiksi Perrierissä on 147 mg kalsiumia litrassa.
Suomessa ei edes lähdevesissä ole merkittävästi mineraaleja. Länsi-Suomessa on hiukan mutta niissä olevista mineraaleista (kalsium ja magnesium lähinnä) ei juurikaan ole pulaa ja vedessä niitä on niin vähän ettei sillä ole edes merkitystä. Ei noissa ulkomaisissakaan ole hirveän paljon mineraaleja mutta niillä saattaa olla jonkinlainen merkitys.
- Dersata
100 vuotiaita yhdistää myös se että jossain elämänsä vaihessa he ovat nähneet nälkää ja sitä pidetään yhtenä merkittävänä tekijänä pitkään ikään!
- SetäSeppälä
Atkins ja Mary Enig eivät eläneet 100-vuotiaiksi, rasva maistui...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1217246Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4965388Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1503323Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2162641Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t432338Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431282Varsinainen vetonaula tämä Pyhäjärven keskustelupalsta
Lisää kummasti muuttohaluja, kun lukee tätä foorumia. Tosin väärään suuntaan. Marraskuuhun mennessä tämä vähäinenkin vä681278En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771252Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111169- 1111143