Mikä on yhteistä 100-vuotiaille? Sokeriaineenvaihdunta, joka toimii yhtä hyvin kuin 40-vuotiailla: ”satavuotiailla havaittiin hyvin säilynyt glukoosin sieto, kuten myös insuliiniherkkyys”. Sen kunnossa pitäminen on avain myös elintasosairauksien suitsimiseen, vaikka niitä sitten kutsuttaisiin tarttumattomiksi sairauksiksi.
Ne satavuotiaat
42valtiota
8
218
Vastaukset
- veijohansesiinä
42valtiota
Ja sitten suomeksi??? - jolapsillaheikkoterveys
perinteiseen suomalaiseen ruokavalioon ei kuulu sokerin, lisäaineiden ja teollisten rasvojen lisääminen ruokiin. Vain juhlaruokiin lisättiin sokeria ja sitäkin säästeliäästi. Vehnää ei syöty joka aterialla eikä joka päivä ja käytettiin maatiaisviljoja.
- aikaansa_seuraava
Pikäikäisillä heimoille on yksi yhteinen nimittäjä. Kaikki nämä asuavat vuorten rinteilä ja ottavat käyttövetensä vuorilta juoksevista puroista, jotka sisältää paljon erilaisia mineraaleja ja tärkeitä metalleja, kuten rautaa ja sinkkiä jne Nyky ruoka ei sisällä paljoa muuta kun sokeria ei mitään hivenaineita.
- hpv20
Ainoastaan mineraalivesissä on merkittävästi mineraaleja ja ne saadaan lähteistä. Tämä uskomus vuoristopurojen korkeasta mineraalipitoisuudesta on peräisin jenkkiläiseltä osteopaatilta mutta tuossa ei ole mitään perää.
Esimerkiksi Italiassa on seutuja, joilla ihmiset elävät todella iäkkäiksi. Seillä on vaan hyvät geenit ja terveet elämäntavat. - aikaansa_seuraava
hpv20 kirjoitti:
Ainoastaan mineraalivesissä on merkittävästi mineraaleja ja ne saadaan lähteistä. Tämä uskomus vuoristopurojen korkeasta mineraalipitoisuudesta on peräisin jenkkiläiseltä osteopaatilta mutta tuossa ei ole mitään perää.
Esimerkiksi Italiassa on seutuja, joilla ihmiset elävät todella iäkkäiksi. Seillä on vaan hyvät geenit ja terveet elämäntavat.Juokseeko vuorilta tuleva vesi muoviputkissa.
- hpv20
aikaansa_seuraava kirjoitti:
Juokseeko vuorilta tuleva vesi muoviputkissa.
Ei mutta se ei myöskään tule lähteistä vaan on sadevettä. Virtausnopeus on sen verran suuri, että siihen ei juurikaan mineraaleja liukene. Sen sijaan lähde/kaivovesi on pitkään tekemisissä mineraalien kanssa joten niihin liukenee mineraaleja jos niitä on liukenevassa muodossa maaperässä. Esimerkiksi Perrierissä on 147 mg kalsiumia litrassa.
Suomessa ei edes lähdevesissä ole merkittävästi mineraaleja. Länsi-Suomessa on hiukan mutta niissä olevista mineraaleista (kalsium ja magnesium lähinnä) ei juurikaan ole pulaa ja vedessä niitä on niin vähän ettei sillä ole edes merkitystä. Ei noissa ulkomaisissakaan ole hirveän paljon mineraaleja mutta niillä saattaa olla jonkinlainen merkitys.
- Dersata
100 vuotiaita yhdistää myös se että jossain elämänsä vaihessa he ovat nähneet nälkää ja sitä pidetään yhtenä merkittävänä tekijänä pitkään ikään!
- SetäSeppälä
Atkins ja Mary Enig eivät eläneet 100-vuotiaiksi, rasva maistui...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 12110332
- 525040
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html422221Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1052068- 261924
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131601Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,411412Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta271050Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v311011Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk54977