Mikä on yhteistä 100-vuotiaille? Sokeriaineenvaihdunta, joka toimii yhtä hyvin kuin 40-vuotiailla: ”satavuotiailla havaittiin hyvin säilynyt glukoosin sieto, kuten myös insuliiniherkkyys”. Sen kunnossa pitäminen on avain myös elintasosairauksien suitsimiseen, vaikka niitä sitten kutsuttaisiin tarttumattomiksi sairauksiksi.
Ne satavuotiaat
42valtiota
8
245
Vastaukset
- veijohansesiinä
42valtiota
Ja sitten suomeksi??? - jolapsillaheikkoterveys
perinteiseen suomalaiseen ruokavalioon ei kuulu sokerin, lisäaineiden ja teollisten rasvojen lisääminen ruokiin. Vain juhlaruokiin lisättiin sokeria ja sitäkin säästeliäästi. Vehnää ei syöty joka aterialla eikä joka päivä ja käytettiin maatiaisviljoja.
- aikaansa_seuraava
Pikäikäisillä heimoille on yksi yhteinen nimittäjä. Kaikki nämä asuavat vuorten rinteilä ja ottavat käyttövetensä vuorilta juoksevista puroista, jotka sisältää paljon erilaisia mineraaleja ja tärkeitä metalleja, kuten rautaa ja sinkkiä jne Nyky ruoka ei sisällä paljoa muuta kun sokeria ei mitään hivenaineita.
- hpv20
Ainoastaan mineraalivesissä on merkittävästi mineraaleja ja ne saadaan lähteistä. Tämä uskomus vuoristopurojen korkeasta mineraalipitoisuudesta on peräisin jenkkiläiseltä osteopaatilta mutta tuossa ei ole mitään perää.
Esimerkiksi Italiassa on seutuja, joilla ihmiset elävät todella iäkkäiksi. Seillä on vaan hyvät geenit ja terveet elämäntavat. - aikaansa_seuraava
hpv20 kirjoitti:
Ainoastaan mineraalivesissä on merkittävästi mineraaleja ja ne saadaan lähteistä. Tämä uskomus vuoristopurojen korkeasta mineraalipitoisuudesta on peräisin jenkkiläiseltä osteopaatilta mutta tuossa ei ole mitään perää.
Esimerkiksi Italiassa on seutuja, joilla ihmiset elävät todella iäkkäiksi. Seillä on vaan hyvät geenit ja terveet elämäntavat.Juokseeko vuorilta tuleva vesi muoviputkissa.
- hpv20
aikaansa_seuraava kirjoitti:
Juokseeko vuorilta tuleva vesi muoviputkissa.
Ei mutta se ei myöskään tule lähteistä vaan on sadevettä. Virtausnopeus on sen verran suuri, että siihen ei juurikaan mineraaleja liukene. Sen sijaan lähde/kaivovesi on pitkään tekemisissä mineraalien kanssa joten niihin liukenee mineraaleja jos niitä on liukenevassa muodossa maaperässä. Esimerkiksi Perrierissä on 147 mg kalsiumia litrassa.
Suomessa ei edes lähdevesissä ole merkittävästi mineraaleja. Länsi-Suomessa on hiukan mutta niissä olevista mineraaleista (kalsium ja magnesium lähinnä) ei juurikaan ole pulaa ja vedessä niitä on niin vähän ettei sillä ole edes merkitystä. Ei noissa ulkomaisissakaan ole hirveän paljon mineraaleja mutta niillä saattaa olla jonkinlainen merkitys.
- Dersata
100 vuotiaita yhdistää myös se että jossain elämänsä vaihessa he ovat nähneet nälkää ja sitä pidetään yhtenä merkittävänä tekijänä pitkään ikään!
- SetäSeppälä
Atkins ja Mary Enig eivät eläneet 100-vuotiaiksi, rasva maistui...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.755023Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.163403Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j242710Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet
🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.581760- 471576
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441346- 941342
Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa
Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.2351243Hiljaisuus
Tarkoittaa välinpitämättömyyttä, henkistä väkivaltaa ja kiusaamista. Olet valinnut hiljaisuuden.711025IS Viikonloppu 29.-30.11.2025
Antti Skytältä 3-tasoinen ristikko. Pääkuvassa on harhauttava elementti, mikä saattaa hidastaa myös muiden kuin minun ra54912