Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kulmasoutu käsipainoin

    Voitteko kertoa tai laittaa linkin missä näytetään millainen on kulmasoutu käsipainoilla? Ei oikein ole vielä asianmukainen slangi hallussa
    5556
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Jos vois laittaa sen linkin vaikka tuolta www.exrx.net sivulta, jos se sieltä löytyy.

    Äänestä

    ..on muuten yks parhaita selkäliikkeitä mitä on.
    Jos haluat kunnon selän vedä käsipainoilla ja anna vipuvarsikoneiden olla ihan vaan paikallaan..
    Jari Leinokin taisi aikoinaan vedellä 125kg:n
    käsipainoilla!!

    Äänestä

    Koita tehdä myös tangolla! Erittäin hyvä massaliike yläselälle. Älä vedä käsillä vaan yläselän lihaksilla. Lavat mahdollisimman yhteen ja alhaalla kunnon venytys.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    noob kirjoitti:

    Voitteko kertoa tai laittaa linkin missä näytetään millainen on kulmasoutu käsipainoilla? Ei oikein ole vielä asianmukainen slangi hallussa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu