Täällä paastoilen lienenkö ainoa

Nähtävästi olen.
Mutta hyvin tää menee yksinkin.

HAHHAAA!!!
Vai olet laihtuntu jo 1½ kiloa? Laihtunut? Tuon verran paino putoaa päivässä jos ei muista juoda tarpeeksi, etenkin näin käy kesäkeleillä. Paasto on sairain tapa yrittää laihduttaa - siinä katoaa lihakset ensimmäisenä ja perään katoaa luustosta kalkki. Hampaat tippuu ja vanhuksena luut ei kestä mitään, lihasvoima häviää

HYI!!!

Mitä kuuria?? Kuurit aei toimi pidemmällä tähtäimellä joten petät itseäsi.

Hienoa. Paasto on hienoa ja mihinkään ei lihakset katoa. Mihin ihmeeseen ne nyt katoais. Pienenee mutta sittenhän siinä on ollu mistä pienetä. Mihin nyt luustosta kalkki katoais. Eihän luusto kalkkia pois anna jos ei cocacolalla paastoa. Silloin vois. Jos terveellisillä vihannesmehuilla ja sitruunavesillä paastoaa niin hyvä vain. Nykyihminen harvoin paast oon kykenee kun aina pitää olla pihviä leuan alla. Anna kateellisten olla

Kyllä sinä lähes ainoa olet.

Taidanpa olla.
Elopainoa on kyllä tippunut jo kolme kiloa, jatkan vielä tämän viikon.

Olen ihan tyytyväinen että aloitin tämän kuurin.
Olen alkanut myös kävellä, tänään tein aamulenki 11.500 askelta, aika hyvin. Olikin ihan rapakunto.

Raportoin viikon perästä miten meni.

Hyvää kesää kaikille! Just nyt on kaunein aika vuodesta, kyllä kannattaa olla ulkona luonnossa.

Täällä vieläkin olen, painoa on tippunut ja onkohan se kolmas viikko kun on meneillään, taitaa olla.
Vedän tämän viikon. Olo on hyvä. Nukun hyvin. Ihan kuin toinen ihminen!

Moi kaikille, jotka lukevat.

Olen nyt lopettanut kuurin. Paino tippui 7 kiloa, elo on paljon mukavampi nyt.
Uusia hyviä tapoja.
Kiva jatkaa tästä eteenpäin!

Terveisiä!

Aloitin tänään uudestaan.
Viimeksi tippui 7 kiloa, on tullut pari kolme kiloa lisää. Helpompi kuitenkin alkaa nyt uudelleen.
Lähtöpaino on nyt 76,7.
Jos tippuu taas saman verran, niin rupeaa kutonen häämöttämään vaa-alla.

Kävin äsken saunassa ja jynssäsin itseni puhtaaksi. - Se kuuluu asiaan; joka päivä on hyvä kuivaharjata itsensä.

Olenko taas ainoa täällä?
Tuota jotain "olevinaan vitsikäs" (höh) en laske miksikään paastoajaksi, vaan lähinnä "häiriköksi".

Kaksi kertaa vuodessa on ihan sopiva määrä.

Toinen päivä menossa!

Jo iltapäivää. Ihan helposti menee. Painoa en mittaile, kun vaakasta on patteri loppu.
Jossain välissä kun käyn kaupassa, niin ostan uuden patterin.

Siinä pari viikkoa ajattelin vetää tätä.

Ensikertalaisille en suosittele niin pitkää aikaa.

Viikko mennyt, kaikki hyvin, pirteä olo ja nukkuu yöt hyvin.
Kolme kiloa mennyt.

Aion jatkaa vielä viikon verran.
Vieläkö olet mukana, miten on mennyt?

Edelleen jatkan.
Mielikin on puhdistunut, ja sehän on se paaston oikea tarkoitus.

Lähden tästä kohta kaupoille ja ostan uudet patterit vaakaan.

Odottelette siellä jännityksellä tietoa.
Sorry, lähikaupassa ei ollut sellaisia pattereita (pyöreitä hopeanvärisiä). Pitää mennä johonkin muuhun kauppaan jos löytyisi sieltä.

Kuuri jatkuu kuitenkin.