Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistä kipinä?

    Mulla on ylimääräistä noin 5kg ja paljon kiinteytettävää ja muokattavaa, mutta mistä saisin sen alkuinnostuksen mistä kaikki sitten lähtisi liikkeelle???Mikä auttaisi motivoimaan ja saisin sen kipinän että yes nyt tämä täti alkaa muuttaa elämänsä. Onko vinkkejä??
    3450
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    helppo nakki tuommonen viisi kiloa on pudottaa.va aatteleppa ku sitä oisi pudotettava 55kg.siinä sitä on kiinteytettävää ja muokattavaa.mistähä sitä tosiaan saisi semmosen kipinän,suorastaan iso jysäys saisi tulla.

    Äänestä

    Itselläni juoksu harrastukseen oli motivaattorina sykemittarin ostaminen pari vuotta sitten. Oppi oikean juoksu rytmin ja nyt juoksen ilman sitä, palkitsevaa on se hyvänolon tunne joka on lenkin jälkeen, vaikka lähteminen tökkiikin.

    Kaunis luonto on toinen ehdoton mulle. Ulkona on ihan pakko liikkua mahdollisimman paljon, kun voi katsella luontoa. Talvella lumikengillä, kesällä rullaluistimilla ja metsässä rämpien. Kannattaa ruveta nauttimaan elämän pikkuasioista, joita löytyy ulkoa, ei jääkaapilta.

    KOIRA on yksi ehdoton motivaattori. Meillä sellanen eläväinen noutaja, luonnossa liikkumisessa tosi hyvä seuralainen. Isännänkin vähän niinkuin pakottaa liikkumaan, kun välillä pitää metsällä käyttää. Muutenkin pakottaa vähintään kuuden kilometrin lenkille päivittäin, tai muuten valvotaan yöt, sillä kun sitä energiaa riittää...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Zana kirjoitti:

    Mulla on ylimääräistä noin 5kg ja paljon kiinteytettävää ja muokattavaa, mutta mistä saisin sen alkuinnostuksen mistä kaikki sitten lähtisi liikkeelle???Mikä auttaisi motivoimaan ja saisin sen kipinän että yes nyt tämä täti alkaa muuttaa elämänsä. Onko vinkkejä??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu