Mitä enemmän elimistössämme on tyydyttyneitä rasvahappoja, sitä paremmin vastustamme hapen hyökkäyksiä ja vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita. On myös tärkeää nauttia mahdollisimman paljon härskiintymätöntä tyydyttynyttä rasvaa. Käytännön tasolla tämän huomaa esimerkiksi siten, että voipaketti säilyy pitkään tuoreen tuntuisena huoneenlämmössäkin, mutta jos erehdyt hankkimaan margariinia kotiisi, älä missään nimessä unohda margariinipakettia huoneenlämpöön! Paljon monityydyttymättömiä rasvahappoja sisältävä margariini härskiintyy herkästi ja se on säilytettävä jääkaapissa.
Rasvaoppia herkkäuskoisille
rasvatietoo
6
200
Vastaukset
- eioppiojaankaada
mahtava tietopläjäys kerrassaan
- hurjanarvokastieto
Miten olenkaan voinut elää ilman tätä kaikkea arvokasta tietoa?
- myyninedistäj
Arvokasta tietoa ihmisten harhauttamiseksi on jaettu ainakin viisikymmentä vuotta.
Lihavuus lisääntyy hurjaa vauhtia ja tulee edelleen lisääntymään. On arveltu, että 2046 ei suomessa ole yhtään normaalipainoista aikuista.
Kuljettaa kohti lääkefirmojen riemuvoittoa.- KerrotkoPerusteluja
Mitä harhaanjohtavaa tietoa on jaettu? Ja jos tarkoitit että tuo liittyy ihmisten lihavoitumiseen, niin kerro ihmeessä mikä se harhaanjohtava tieto on.
- joohan-
Väitetään margariinin olevan terveellistä, vaikka monissa ulkomaisissa tutkimuksissa on margariinin todettu aiheuttavan monia kroonisia sairauksia, kuten MS-tautia ja jopa syöpää. Varsinkin naisten rintasyöpä on lisääntynyt margariinin myynnin lisääntymisen tahtia.
Margariinin tultua markkinoille, niin siitä ei ole koskaan tehty kunnollista terveyteen vaikuttavaa tutkimusta. Kaiken piti olla ok, mutta kas kummaa; margariinin transrasvat osoittautuivat erittäin haitalliseksi sydänsairauksiin. No niitä on parannettu, mutta edelleen monissa teollisissa tuotteissa on transrasvaa, kuten kekseissä
Kaikki nämä vuodet on väitetty voin vaarallisuudesta ja sama jatkuu edellee, vaikka sellaista tutkimusta ei ole olemassa, missä tämä todetaan. Päinvastoin, ihmiset, jotka nauttivat eläinperäisiä rasvoja ovat keskimäärin terveempiä kuin margariinin syöjät.
Ruisleipää kehutaan parhaimmaksi kuitu lähteeksi, vaikka Finelin tietolähteessä, ruisleipä on tilalla 40. Kansa uskoo näihin sepustuksiin, kunhan ruoka on helposti hankittavissa ja on riittävän makeata. - hpv24
joohan- kirjoitti:
Väitetään margariinin olevan terveellistä, vaikka monissa ulkomaisissa tutkimuksissa on margariinin todettu aiheuttavan monia kroonisia sairauksia, kuten MS-tautia ja jopa syöpää. Varsinkin naisten rintasyöpä on lisääntynyt margariinin myynnin lisääntymisen tahtia.
Margariinin tultua markkinoille, niin siitä ei ole koskaan tehty kunnollista terveyteen vaikuttavaa tutkimusta. Kaiken piti olla ok, mutta kas kummaa; margariinin transrasvat osoittautuivat erittäin haitalliseksi sydänsairauksiin. No niitä on parannettu, mutta edelleen monissa teollisissa tuotteissa on transrasvaa, kuten kekseissä
Kaikki nämä vuodet on väitetty voin vaarallisuudesta ja sama jatkuu edellee, vaikka sellaista tutkimusta ei ole olemassa, missä tämä todetaan. Päinvastoin, ihmiset, jotka nauttivat eläinperäisiä rasvoja ovat keskimäärin terveempiä kuin margariinin syöjät.
Ruisleipää kehutaan parhaimmaksi kuitu lähteeksi, vaikka Finelin tietolähteessä, ruisleipä on tilalla 40. Kansa uskoo näihin sepustuksiin, kunhan ruoka on helposti hankittavissa ja on riittävän makeata.Suomessa ei ravinnosta saa juurikaan transrasvaa (vilkaise Eviran sivuja) ja voi ei suinkaan ole haitatonta. Voin vaihto kasviöljyihin parantaa suuresti kolesteroliarvoja, voi on edelleenkin tässä suhteessa huonoin rasva (joskin huonot hiilihydraatit ovat tässä suhteessa vielä huonompia).
Kun Suomessa 1970 ei kulutettu juurikaan kasvirasvoja mutta eläinrasvaa meni erittäin runsaasti eli yli 20E% niin suomalaisten eliniänodote oli yli 20 vuotta lyhyempi kuin nyt.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.745019Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.163403Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j242700Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet
🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.581760- 471576
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441346- 941342
Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa
Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.2331221Hiljaisuus
Tarkoittaa välinpitämättömyyttä, henkistä väkivaltaa ja kiusaamista. Olet valinnut hiljaisuuden.711025IS Viikonloppu 29.-30.11.2025
Antti Skytältä 3-tasoinen ristikko. Pääkuvassa on harhauttava elementti, mikä saattaa hidastaa myös muiden kuin minun ra54912