Kuorsauksesta on tullut todellinen ongelma parisuhteessamme. Mikä avuksi??
KUORSAUS
todellinen ongelma
183999
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Kokeile korvatulppia. Kun totut niihin, et osaa enää nukkua ilman niitä. Vieraassa paikassakin uni tulee paremmin tulppien kanssa.
Vaihtoehtoja on monia:
*korvatulpat
*mies sohvalle
*nainen sohvalle
*eri makuuhuoneet
*miehen jättäminen
*tennispallot selkään
*lääkärille
Valitse niistä sopivin niin eiköhän helpota! :)
Itselläni on tapana lopettaa kammottava kuorsaus tälläämällä paljas perse kuorsaajan nenään ja pieraista reippaasti.
Jos kuorsaaaja on mies ja nukkuu selällään asia hoituu nostamalla pallit pois persreijän päältä. Kun tulee läpiveto niin kuorsaus loppuu
Niinpä minäkin olen aina joutunut käyttämään korvatulppia miesystävieni kanssa, koska olen niin herkkäuninen. MUTTA tästäpä on vähitellen kehittynyt elämää suurempi juttu (siis miehen mielestä). Eli ei kuulemma voi mennä hyvin suhteessa tai ei ole oikea kumppani jos joutuu noita käyttämään! Voihan perse, siis pitäisikö minun kärsiä ja valvoa yö jottei meistä vain häiritsisi minun korvatulppani?!?
Ja huom- näin on käynyt jo kahdessa aiemmassa pidemmässä suhteessa, pelkään jo miten käy seuraavan kanssa..Voihan..
Hupaisaltahan tuollainen yhteenveto tietysti kuulostaa, etenkin tullessaan ihmiseltä, joka ei itse kärsi unettomuudesta.
Kuulostaa myös kolahtaneen herkkään kohtaan miehisessä itsetunnossa.
Ei taida olla kokemusta suuremmistakaan parisuhdeongelmista...onneksi. ; )
Olen itse todella herkkäuninen ja olemme mieheni kanssa ratkaisseet asian nukkumalla eri huoneissa, tosin joudun lisäksi käyttämään korvatulppia kun kuorsaus kuuluu seinän läpi... En tykkää yhtään käyttää tulppia, saan niistä vaan korvat kipeiksi. Olen kuullut, että ns. kuorsusleikkauksia tehdään ja että se on varsin yksinkertainen toimenpide. Täytynee ehdottaa...
Olen itse kärsinyt kuorsauksesta vuosia.
Kuorsaus johtuu veltostuneista kurkun lihaksistosta,näitä lihaksia onneks voi vahvistaa
tietyllä lihastreenillä.
Olen itse tään treenaus ohjelman kehittänyt jo
vuosia sitten ja kuorsaus loppui 2 viikossa harjoitelun ansiosta.
Yksinkertainen ja vähän aikaa vievä ohjelma.
Jos haluat ohjeen ota mailiini yhteys niin kerron lisää.
Olen kiinnostunut tästä harjoitusohjelmasta, se tulisi miehelleni ja auttaisi koko perhettä.
Kiitos etukäteen,kuinka sähköpostiosoitteet saa vaihdettua?
Terveisin, Päivi M.
On aikaa kun kirjoitin tuosta kuorsaus ongelmasta,hyvä että joku on kiinnostunut miten
eroon ongelmasta.
Jos lähetät oman osoitteesi niin laitan ohjeita
lihasharjoituksesta. os. [email protected]
Hei laita sähköp. osoite niin lähetän harjoitus ohjeen. En voinut sitä lähettää kun ei olut osoitetta. Terv. Risto
Kerro minulle miten saisin avun kuorsauksen poistoo olen kuorsan kuulemma tosi kovaa.Tää aiheuttaa mulle ahistust kun valvotan yöt sulhastani enkä voi sille mitää..Mul on myös astmaa ja allerkiaa hartiat jumis totaalisest.
Miksi et voi laittaa kuorsauksen estoon olevaa ohjetta tänne, että kaikki voisimme sen lukea?
Katso netistä neuvoja. Kuorsaus---etsi suomeksi--enter.
Tuuletus, ei vatsa täynnä nukkumaan, korkeampi tyyny, kylkiasento, nenästä pois töhnät, jotta henki kulkee paremmin. Liikakilot pois. Alkoholi? Liian kuiva huoneilma, pölyä.
Apuvälinetietoa lääkäriltä ja tietoa uusista hoitokeinoista, leikkaukset esim. Patjat, hengityskatkoslaitetutkimukset jne. Uniapnea?
Toistaiseksi----korvatulpat tai sohva ja tulpat.
Joku joskus puhui Breathe Right-nenäteipistä.
Niitä saa apteekista.
Tässä jotain sprayjuttujakin. Ei kyllä ole henk koht kokemusta tuotteista.
http://www.apteekkikulma.fi/epages/YkkosApteekki.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/YkkosApteekki/Categories/Uniongelmat/Kuorsauksenhoi...
lopetti mun miehen kuorsaamisen. En olisi kyllä uskonut, ensimmäisestä yötä lähtien toimi. Monella tutulla naisella on ongelmana se, että mies ei suostu kokeilemaan mitään. SILLE pitäsi tehdä jotain!
Mitä tollanen nukkula maksaa?
Minä tönin miestä kun alkaa kuorsata, sovittiin että saan tehdä niin. Yleensä sitten vaihtaa asentoa ja jatkaa nukkumista kuorsaamatta. Välillä siirryn yön aikana toiseen huoneeseen, ja sekin on hyvä ratkaisu. Illalla on tärkeää mennä yhdessä nukkumaan, mutta sillä ei ole väliä missä aamulla herää.