Olen nuori nainen. Nyt psykiatrises hoidossa. Mutta haluaisin vain kuolla. Menneisyys ja nykyinen elää on yhtä tuskaa joka sekuntti. Voiko mikään minuu enää pelastaa että jaksaisin elää? Onks jollain sanoi kokemuksiin? Millä tästä nousen? Ku ihe oon menettänyt kaiken toivon ja uskon elämiseen ajat sitten.
Itsemurha yritys ja itsemurhani
ItsemurhaaYrittänyt
3128
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jeesus Kristus tuli että ihmisellä olisi elämä ja yltäkylläisyys. Joh. 10.10. Jumala antaa sinulla tulevaisuuden ja toivon että jaksat kestää ajan koetukset.
Olen nuori nainen, psykiatrisen puolella.
Mutta kaikki mitä haluun on vain kuolla.
Menneisyys ja nykyinen, yhtä tuskaa on tää eläminen.
Mietin miksen oo jo poissa tuolla.
Voiko mua pelastaa enää?
Että vielä jaksaisin elää?
Onko muut törmänneet näihin kokemuksiin?
Voisitko kertoo joku kuka vaan miten tästä noustaisiin?
Ite mä kun oon jo menettänyt kaiken,
toivon, uskon elämiseen ajat sitten.
Ne puhuu kuvittele, mutta en voi.
Ne puhuu joku huomisen jo loi.
Ite täällä väsyneenä huokailen.
Ongelma on että mitään jaksa en.
Ne puhuu ryhdistäydy mutta en voi.
Ne puhuu sit se on vaan voi voi.
Voiko mua pelastaa enää?
Että vielä jaksaisin elää?
Onko muut törmänneet näihin kokemuksiin?
Voisitko kertoo joku kuka vaan miten tästä noustaisiin?
Omaan olotilaan voi vaikuttaa hetkellisesti ja pidemmälläkin aikavälillä. Se voi tosin ymmärrettävästi olla todella vaikeaa. Jos siitä kuitenkin tekee rutiinin niin se on koko ajan helpompaa ja vaatii vähemmän tahdonvoimaa joka muutenkin on lopussa. http://oivamieli.fi/dashboard.php
Yleensä kun pääsee puhumaan asioista jollekin niin se auttaa. Tosin, jos ei halua puhua läheisille niin ammattilaisille voi puhua tai sitten vapaaehtoisille: https://sekasin247.fi/fullpage/chat/
Omasta olosta voi puhua toisille, mutta se ei ole ainoa helpottava keino. Myös omasta olosta ja paremmista hetkistä kirjoittaminen voi auttaa.
http://www.ela.fi/akatemia/toiminnalliset.php kts. kuudes kohta
http://www.is.fi/hyvaolo/art-2000001010287.html Kirjoitusharjoituksia
Mielenterveyden omahoito
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/Pages/default.aspx
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/materiaalit
http://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/harjoitukset
http://muutoksenblogi.blogspot.fi/2011/02/masennuksen-itsehoito.html
https://www.nettipsykiatri.fi/masennus-tietoa-masennuksesta/
Tarinoita
http://pupulandia.fi/2016/05/24/eraan-masennuksen-tarina/