Olen päättänyt hankkia tukisukat suonikohjujen ennaltaehkäisemiseksi. Polvitaipeissani on näkyvillä suonia, mutta eivät koholla(vielä). Äidiltä ja isältä löytyy kohjuja, joten eiköhän ne minullekin kehity.
Mistä kannattaisi ostaa ja millaiset? Yliopistonapteekista(nettisivuilta katsoin) löytyy ilmeisesti yhdenlaiset(11,20€) ja niissä keskimääräinen puristusteho 18mmHg, valitaan jalan koon mukaan. Kokemuksia? Vaikka hoikka muuten olenkin, minulla on melko paksut pohkeet(ympärys 37cm, jalan koko 39), joten voiko ne puristaa liikaa ja onko huonoksi(jos pohkeeni keskimääräistä paksummat)? Onko puristusvoimakkuus muuten hyvä? Jalkojen ympärysmittojen mukaan tehdyt näyttävät maksavan vähän turhan paljon, varsinkin jos sellaisille ei ole vielä edes tarvetta.
Mistä kannattaisi ostaa ja millaiset? Yliopistonapteekista(nettisivuilta katsoin) löytyy ilmeisesti yhdenlaiset(11,20€) ja niissä keskimääräinen puristusteho 18mmHg, valitaan jalan koon mukaan. Kokemuksia? Vaikka hoikka muuten olenkin, minulla on melko paksut pohkeet(ympärys 37cm, jalan koko 39), joten voiko ne puristaa liikaa ja onko huonoksi(jos pohkeeni keskimääräistä paksummat)? Onko puristusvoimakkuus muuten hyvä? Jalkojen ympärysmittojen mukaan tehdyt näyttävät maksavan vähän turhan paljon, varsinkin jos sellaisille ei ole vielä edes tarvetta.
Vastaukset 4
Vanhimmat
että hoidat itseäsi kerran viikossa Valkokaalilla.
Ota kaalista iso lehti kokonaisena, kauli sitä niin kauan kun kuuluu rutinaa. Sitten käärit sen säären sisäpuolelle lätteäksi ja laitat lämpöisen liinan ympärille, riittää yhden yön kerran kuussa jollei vielä ole kohjuja. Kohjut tulevat liikalihavuudesta ja lapsen odotuksesta.
Olenko erheellisesti tähän asti luullut että tukisukkahousut juuri aiheuttavat suonikohjuja?
osoitteesta www.napra-rehab.fi. mulla on nyt sellaset polvipituiset, ja hyvät ovat.
ystävältäni (40 vee) leikattiin 1,5 vuotta sitten suonikohjut molemmista jaloista jo toisen kerran. eka kerta 18- vuotiaana. toisella kerralla lääkäri sanoi hänelle että kaikista paras konsti ehkäistä suonikohjuja tai hidastaa niiden kasvua on hankkia kunnolliset tukisukat. ei edes liikunta tai normaali paino ole niin hyvä konsti estää kohjuja. poikaystävälläni (30 vee) leikattiin iso suoni toisesta jalasta ja hän hankki polvisukat instrusta, ne tehtiin juuri hänelle sopiviksi. nämä kyllä maksoivat useamman kymmenen euroa mutta kyllä ne kannattaa hankkia. suuria riskitekijöitä ovat perinnöllisyys ja seisomatyö. itse olen vähäin yli 30 vee ja olen kärsinyt kohjuista jo useamman vuoden. minuakin vaivaa perinnöllisyys ja seisomatyö. leikkaukseen ei ole tarvinnut mennä mutta enpä viitsi enää lyhyitä hameita pitää. tukisukat vaan eivät ole kovin kivan näköiset..
nämä kaikki tuntemani ihmiset jotka ovat kärsineet suonikohjuista eivät ole olleet ylipainoisia joten kyllä normaalipainoisillakin tulee kohjuja. ja muista että ennaltaehkäisy on paljon halvemaa ja helpompaa kuin sairaudenhoito. leikkauksesta täysin paranatuminen saattaa kestää jopa vuoden. ja ainahan siitäkin jonkinlaiset jäljet jää.