mitkä ovat hyviä apuliikkeitä rinnallevetoon?
rinnallevedosta
minä vaan
4801
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Leuanveto myötäotteella.
Jos aikoo parantaa pelkkää rinnallevetoa, niin lähtisin sinuna treenaamaan kyykkyä, ja vatsalihaksia...erityisesti etukyykkyä.
Maastaveto. Saat siihen alkuun sen tarvittavan räjähtävyyden
hyviä apuliikketä rinnallevetoon ovat ainakin:raakarinnalleveto,työntövedot,etukyykky,kulmasoutu,pystysoutu,maastaveto ja keskiroppa kuntoon.