pituus 163cm paino 56kg.Ongelma: Pömpöttävä läskimaha!!!!!
Kroppaani olen muuteen ihan tyytyväinen,mutta mahaa pitäs saada pois!auttais siin jos muutama kilo pois tipahtais.
Nälkää en halua nähdä,mutta ihmelaihdutuskuureihin en usko.
Viisaammat auttakaa!!!!!!!!!!
Kroppaani olen muuteen ihan tyytyväinen,mutta mahaa pitäs saada pois!auttais siin jos muutama kilo pois tipahtais.
Nälkää en halua nähdä,mutta ihmelaihdutuskuureihin en usko.
Viisaammat auttakaa!!!!!!!!!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
luulenpa että sun pitäis tehä vatsalihaksia ym.. Itse ostin juuri sellaisen sähköimpulssi vyön ja oon noin viikon käyttäny ja on maha pienentynyt! Kannattaa tosiaan alkaa tekemään vatsalihaksia niin luulen et se maha siitä kiinteytyy! :)
ei ne lihakset auta jos niiden päällä on rasvaa, eli alat harrastamaa pari kertaa viikossa rasvaa polttavaa liikunta (pitkäkestoista, tasaisen korkealla sykkeellä) ylimääränen rasva palaa, ja sit tee "alavatsalihaksia" elisyviä vatsalihaksia mitkä pitää vattan tiekkana nii ettei se ala pömpöttää. hyvä liike on mennä selällee makaa jalat koukussa ja nostaa lantiota kohti katto hitaasti ja sit laskee jne..
Kyllä lihakset auttaa aina, pitää sen päällä olevan läskin paremmin muodossaan, ja hitaasti myös laihtuu ja läskikin jotenkin kiinteytyy ja alkaa muuttua energialäskiksi löllöläskin sijaan.