Laihdutus nyt apua!

Mun pitäs laihtua n.10kg 9 viikossa, sillee että se näkyis et olisin laihtunu :/oon noin 168cm ja oon varmaa normaalipainon ja ylipainon rajoilla en tiiä en haluu mennä vaa'alle 😀 noh nii ainaki että mun keskivartalo kiinteytyis :| helppii ja oon siis tyttö ja oon 04
3159
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Keskivartalo ei kiinteydy laihduttamalla. Olet kasvuiässä, kasvamassa naiseksi - mikään raju laihdutus ei ole paikallaan. Jumppaohjeita osaat varmaan itsekin löytää vartalosi kiinteyttämiseen. Koska et kerro itsestäsi mitää, edes painoasi, ei oikeaa apua osaa antaa. Olet kovin nuori, siis jos 04 syntymävuotesi.. Harrasta liikuntaa monipuolisesti, syö hyvin ja riittävästi.

Keskustele mieluummin kotona vanhempiesi kanssa kuin tällaisella avoimella keskustelupalstalla. Koulussa saat myös apua terveydenhoitajalta

Äänestä

miksi tavoitteesi on 10 kg 9 viikossa ? mitä suurta taikaa ja magiaa noissa numeroissa oikein on? Sopisiko vaihtoehtoisesti 9kg 10 viikossa? Deadline torstaina 07.11.2017 klo 19.00. Vähäisempikin painonpudotus kyllä noteerataan. itse keskittyisin pituuskasvuun enkä murehtisi muutamasta kilosta. Turha laihduttaminen tuossa iässä haittaa luuston kehittymistä.

Äänestä

No ei pidä, tuskin lihoitkaan 10 kiloa 9 viikossa.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Aloittaja482 kirjoitti:

Mun pitäs laihtua n.10kg 9 viikossa, sillee että se näkyis et olisin laihtunu :/oon noin 168cm ja oon varmaa normaalipainon ja ylipainon rajoilla en tiiä en haluu mennä vaa'alle 😀 noh nii ainaki että mun keskivartalo kiinteytyis :| helppii ja oon siis tyttö ja oon 04

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu