onko siis riisipuuro epäterveellistä(/ei edistä laidutusta)laihduttajalle?
riisipuuro
epäterveellistä
41094
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei mikään ole "epäterveellistä" kun syöt normaali annoksia. 2dl puuroa kerralla ei vie ketään turmioon vaikka se olis riisipuuroa. Mutta jos kattilallisen vedät kerralla niin turha siinä on inistä. Kyllä se on koko päivän kalorimäärä joka ratkaisee. Kokemusta on! Itse ottaisin puuro ruualla 2-3 dl maitopuuroa 2 palaa ruisleipää ilman rasvaa päällä siivut 5% juustoa ja kurkkua. 11/2 dl rasvatonta maitoa ja appelsiini jälkkäriksi. Suunnilleen 300kcal/ ruokailu niin sillein on tippunut 22kg marraskuusta. Että silleen.
Voisitko kertoa tarkemmin, mitä olet päivittäin syönyt ? Oletko harrastanut lisäksi paljon liikuntaa ?
..se sen epäterveellisempää juurikaan ole kun muutkaan puurot.
Itse syön riisipuuroni vähäkalorisen mehukeiton kanssa ilman lisättyä sokeria.
Hyvää on ja nälkä lähtee.
-12 kiloa puolessa vuodessa takana !!!
kuinka usein sitten oot syöny riisipuuroo?! En oikeen honannut nyt tätä dieettiä. Viittisitkö kertoo vähän tarkemmin. Rakastan riisipuuroo, mut en sitä pysty koko puolta vuotta syömään:D