Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jos te tiedätte...

    ...niin kertoisitteko miten saisin laihdutettua reippaat -10kg tai enemmänkin??En halua millekkään atkinsindieetille ym.. Onko joku onnistunut jollain konstilla??Missä ajassa ja kuinka paljon??Alkaa tuntua niin epätoivoiselta nämä yritykset....=(
    3507
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    kuluta enemmän kuin syöt.

    Äänestä

    Itse menin painonvartijoihin tammikuun alusta..ja syömis juttu on se että usein ja vähän. Kevyesti ja vähärasvaisesti. Sen kun vain syöt ihan oikeaa ruokaa, piennennät annoksia. paljon hedelmiä , kasviksia... liikuntaa sitten tietenkin ja takuu varmasti laihdut. Nyt jo 4 viikko alkaa ja -0,5 kg /per viikko vauhdilla menen . Ihan sopivasti ja se että välillä herkuttelenkin esim. viikonloppuisin en lannistu ja jatkan...

    Äänestä

    ...myös lämpöisesti paikkareita!
    Aloitin itse heinäkuulla ja -12 kg tällähetkellä!!!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onnetomasti yrittänyt kirjoitti:

    ...niin kertoisitteko miten saisin laihdutettua reippaat -10kg tai enemmänkin??En halua millekkään atkinsindieetille ym.. Onko joku onnistunut jollain konstilla??Missä ajassa ja kuinka paljon??Alkaa tuntua niin epätoivoiselta nämä yritykset....=(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu