Omenaviinietikan käyttö ihonhoidossa?

käypi hoitoksi kynsisienessä,aloitin itse nyt

Ihan pakko kysyä, oletko varma että ihosi on rasvainen? Epäpuhtaus, isot ihohuokoset on myös pintakuivan ihon merkki. Pintakuiva iho yrittää tuupata iholle rasvaa, mutta pintakuiva iho on panssari joka ei päästä finnejä kunnolla pintaan ja luonnollisesti kuivumaan. Kokeile oikein hyvää ihon kuorintaa ja kunnon kosteutusvoide päälle. Tällöin ihon ei itse tarvitse tuupata rasvaa pintaan tehden siihen finnejä ja heikosta kohdasta tuoda ylitarjontaa iholle esim. juuri otsaan, leukaan. Riittävä kosteuttaminen rauhoittaa rasvoittumista, pinnan kuivattaminen kiihdyttää sitä.

Omenviinietikan käyttö iholle on turhaa, voi aiheuttaa haittaa. On paljon parempi käyttää oikeita rasvaisen tai sekaihon kosmetiikkatuotteita.

Yleisidea rasvaisen ihon kanssa on se, että rasvainen/sekaiho iho on kuiva. Iho yrittää korjata tätä ongelmaa lisäämällä talin tuotanota. Tali ja kuona tukkivat ihohuokosia, tulee mustapää. Kun sitä lääppii likaisin sormin, se tulehtuu ja tulee ns. finni. Rasvaista ihoa hoidetaan yleensä todella tujuilla aineilla, joka lisää ihon kuivumista, jollin talia pukkaa entistä enemmän ja ollaan ikävässä kierteessä.

Näin hoidat rasvaista/sekaihoa:

1. Valitse kaikki ihonhoitotuotteet näin: mikään ei ole avopurkissa (= ei pääse käsistä pöpöjä rasvaan ja siitä iholle) vaan tuubeissa ja vastaavissa, älä käytä iholle kangaspyyhkeitä vaan kasvopapereita, älä koskettele kasvojasi suoraan käsillä. Älä pese vedellä etenkään kuumalla vedellä, se kuivattaa ihoa. Samat sanat kuorimisesta mekaanisin rakein. Älä käytä hajustettuja ja alkoholipitoisia tuotteita, ne ärsyttävät ja kuivattavat ihoa. Muista aina perussääntä: kosteuta, kosteuta ja kosteuta. Se tarkoittaa että pyrit säilyttämään ihon pinnan hieman happamena eli alle 5.5 pH. Älä käytä tuotteita, joissa on ihoa tukkivia eli komedogeenisiä aineita, tässä linkki, josta on vältettävät ainesosat:
https://www.acne.org/messageboard/topic/319593-the-bad-list-comedogenic-ingredients-and-products/
(siis nuo ensimmäisen viestin sisältämät punaisella merkityt aineet. Ainesosan jälkeinen ensimmäinen numero kuvastaa tukkivuutta asteikolla 0-5, jossa 5 on pahin, toinen numero viittaa ärsyttävyyteen 0-5 asteikolla.)

2. Jos ihossa on epäpuhtauksia se tarkoittaa että puhdistus ei ole kunnossa. Käytä hellävaraista, ihon pH:n säilyttävää puhdistusainetta, jossa on salisyylihappoa. Se putsaa ja desinfioi epäpuhtaudet, muttei kuivata liikaa. Anna kerran viikossa putsarin olla iholla vähän kauemmin, se kuorii kemiallisesti ihoa paremmin. Esim. Clinique Acne Solutions Cleansing Gel, Aco Spotless Deep Cleansing tms.

Viimeistelyyn (tai puhdistukseen jos ym. tuotteet tuntuvat välillä liian tujuilta) voit käyttää LV:n misellivettä 3-in-1.

3. Valitse kosteusvoide, jossa ei ole mitään tukkivaa eikä liikaa rasvaa vaan kosteuttavia ainesosia. Esim. Erisan kosteuttava kasvovoide, Aco Spotless Daily Moisturizer ja/tai tai LV:n kasvoseerumi.

4. Talia voi nostaa iholta pois savinaamiolla, esim. Dermosil tai puhtaasta vihreästä savesta tehty. Käytä aluksi kerran viikossa, vähennä käyttöä kun tali vähenee.

Noilla pitäisi saada 3 kuukaudessa jo jotain tulosta. Sitten on tietysti se ruokavalio: ei korkea-glykeemisiä ruokia, ei sokeria, ei heikkoja rasvoja, jne...

Kosmetiikkatuotteiden käyttö on turhaa. Tämä yksinkertainen neuvo riittää saamaan ihosta kauniin:
- pese kasvot iltaisin lämpimällä vedellä.
- pese kasvot aamuisin viileällä vedellä.

Näin yksinkertaista, voitteko kuvitella?