Minkä mittaisia olitte ja miten nykyään? Kysyn naispuolisilta.
-kuppikoko ennen ja nykyään (myös se numero!)
-hartiat
-monta kiloa laihdutit
-vyötärö
-lantio
-bmi nykyään
-kuppikoko ennen ja nykyään (myös se numero!)
-hartiat
-monta kiloa laihdutit
-vyötärö
-lantio
-bmi nykyään
Vastaukset 2
Vanhimmat
Palaan myöhemmin tarkempiin lukuihin, mutta nyt aivan yleisesti:
-laihdutin puolivälistä kesäkuuta pouliväliin elokuuta nr 42-36/38.
- cm -lukuisia kymmeniä! vain -kg10kg = 70-60kg / 169cm pituutta.
Tapaan laihtua parissa päivässä -2kg laihdutuksen ensi päivinä ja
sama tulee takaisin laihdutuksen loputtua. Hyväksyn sen.
Olen elokuun puolesta välistä syönyt mitä haluan ja milloin haluan, mutta
paino on pysynyt samassa ja -cm koska liikun lihaksista tietoisena.
Lihaksia voi harjoitella pelkän hengityksen avullakin.
Vatsalaukku on pienentynyt. Ateriat sen mukaan.
Tällä viikolla vaatekoko pienentynyt ja saan ottaa nr36.
Housut repsottaa tyhjänä takamuksissa.
Minä olen Amatzooni, enkä pidä suurista rinnoista.
Ne olivat kesän alussa kahteen käteen mahtuvat löllöt.
Nyt mahtuu vain yhteen käteen sievinä pullina. Olen niiiin tyytyväinen siitä.
Vyötäröä on enää vaikeaa saada sellaiseen 64-61cm kuin se oli ennen.
Mutta alle 70cm on; muovauksen alaisena juuri nyt.
Jos alan nyt laihduttaa alle 60kg, tulen "vaatepuuksi".
Pääsen tämän kehon tasaantumisen jälkeen nopeasti 54kg.
Ajattelin todella alkaa uuden kauden, kun saan aikaa enemmän.
Olen elokuun puolesta välistä syönyt mitä haluan ja milloin haluan,
j alaihdutuksen yhteydessä:
"Sen pituinen se". Niinhän ne kaikki sadut päättyy.