Tällä sivustolla FAKTOJA siitä miksi HIILARIT LIHOTTAA:
http://www.hiilaritlihottaa.fi/
Muistakaa että THL ei KERRO tätä teille!!!!11
Hiilaritlihottaa.fi
KJmattila
17
123
Vastaukset
- KJmattila
Pitää siis PAINAA tuota pullan KUVAA niin alkaa FAKTOJA ILMESTYÄ11!
- VHH-lainen
Tuhannet tutkimukset ovat tainneet haihtua kuin pieru saharaan.
Tämä, mitä THL yrittää nykyään selittää on vain yritys pelastaa mitä pelastettavissa on, muuten menee maine. Maine on kyllä mennyt jo mennyt niiden ihmisten silmissä, jotka osaa hakea muutakin tietoa kuin THL:n julkaisuja. Nykyään mediassa varsinkin valtion kanavilla ei ole muuta kuin virallista valehtelua, mitä tulee ruokavalioon. Edelleenkin monet yrittää laihduttaa itsensä nälkä dieetillä,
Muun muassa Ville Haapasalo meinasi menettää henkensä. VHH:ta noudattaessa ei ole tätä pelkoa vaan päinvastoi, terveys senkuin paranee. Miksi sitten aloitetaan nälkä dieetti? Koska lääkärit eivät tiedä muuta, eikä he saa edes kertoa mistään VHH- ruokavaliosta, koska THL ei tunne sellaista.
Ihmiset kärsii joidenkin raha-ahneuden vuoksi on tosiasia. - vpeitaputtele
THL:n kunnia meni jo kauan sitten mutta maine vaan kasvaa kunnes löytyy selkärankaa tunnustaa vuosikymmenien ihmisten tyydyttyneellä rasvalla pelottelu täysin ilman perusteita.
- veijovähillähilareilla
näin se menee:
Hilarit nostaa verensokeriasi joka ilmenee kohoneena insuliinitasona joka taas puolestaan on suurin syyllinen lihomiseen-tutkitusti.
lisää selviää kysymällä - perseleviääkovasti
Mikä tahansa ruoka lihottaa, jos sitä syö liikaa. Ihminen muuttuu pahoinvoivaksi ja haisevaksi sekä vastenmielisen näköiseksi läskikasaksi. Terkut kummiskin!
- veijopasialla
perseleviääkovasti
Asiantuntijat: Kolesterooli- ja kaloriuskomukset yhteishautaan.
Onko kolesterolihypoteesi kuollut? Uusi raportti kyseenalaistaa kolesterolin ja sydänsairauksien yhteyden ja on kriittinen LDL-kolesterooliin tuijottamiseen ja statiineihin.
Kaloreihin keskittyminen elämäntavanmuutoksen yhteydessä ei auta. On parempi keskittyä ruoan laatuun ja suositella välimerenruokavaliota, runsaasti rasvaa ja matala glykemiininen rasitus.
Raportin ovat kirjoittaneet dr Malhotra, professori Lustig ja tutkiva lääkintäjournalisti Maryanne Demasi. Todella lukemisen arvoinen.
“On täysin selvää että näin valittu elämäntavanmuutos johtaa todella vaikuttaviin tuloksiin verrattuna nykyiseen lääkitykseen ja ilman sivuvaikutuksia. Myös kustannukset ovat huomattavasti pienemmät.” – Dr Aseem Malhotra - VekuPuustine
VHH onkin "hyväksi" terveydelle:
- Atkins sai sydänkohtauksen
- Annika Dahlqvist sairastui diabetekseen
- Mary Enig kuoli infarktin
Vaikuttaa TERVEELLISELTÄ???? ruokavaliolla.....- VHH-lainen
Ja millainen vaiva on nimerkki varkaalla? i näytä olevan mitään tähdellistä asiaa, humiee.
- vpnauraatollolleyhä
VekuPuustine
Et kykene keksimään omaa nimerkkiä mutta valehtelemaan ja uskomaan uutiankkoihin kyllä. - PuustinenVeku
Kyllähän sen tietää mistä ylipaino johtuu: sipsit, pulla, rasvainen pikaruoka... LIIKAA RASVAA
- VHH-lainen
Rasvaa pitää olla 3 x proteiinin määrästä ja proteiinia tulee syödä 0,8-1 g per painokilo. Hiilihydraatteja korkeintaan tästä määrästä 0,8 kertaa.
Rasvaa pelätää, koska siitä on peloiteltu vuosikymmeniä. Mikä on tulos? - hpv27
VHH-lainen kirjoitti:
Rasvaa pitää olla 3 x proteiinin määrästä ja proteiinia tulee syödä 0,8-1 g per painokilo. Hiilihydraatteja korkeintaan tästä määrästä 0,8 kertaa.
Rasvaa pelätää, koska siitä on peloiteltu vuosikymmeniä. Mikä on tulos?Kun painaa 100 kg niin proteiinia pitäisi siis syödä 100 g, rasvaa 300 g ja hiilihydraattia 80 g?
Tuosta tulee sitten 3500 kcal ja lihominen taattua. Lihakset tuolla kombinaatiolla kyllä menettää kun hiilihydraatti proteiini riittää justiinsa sohvaperunan tarpeisiin.
- VHH-lainen
Näin on. Minä en ole kiinnostunut kaloreista vaan mitä ruoka-aineita tulee käyttää.
Rasva ei lihot, mutta hiilarit kylläkin. Tietysti liikaproteiini myös muuttu systeemissä sokeriksi eli lihottaa. Miten olisi 0,8 x 100 kg. tämä olisi jo huomattavasti vähemmän.
Oli miten oli, niin tällä kaavalla laihtuu varmasti ja samalla tervey kohenee. Jos ei ole vara kokeilla, niin se on jokaisen oma asia.
common sence- hpv27
Kaikki syöty energia lihottaa. Bodarit vetävät itsensä kisakuntoon dieetillä, jossa ei ole juurikaan rasvaa. Logiikallasi heidän rasvaprosenttinsa pitäisi nousta eikä laskea.
Jos rasvasta ei saa energiaa niin ihmisen ei tarvitse sitä syödäkään ja kaikki nautittu energia kyllä varastoituu. - VHH-lainen
hpv27 kirjoitti:
Kaikki syöty energia lihottaa. Bodarit vetävät itsensä kisakuntoon dieetillä, jossa ei ole juurikaan rasvaa. Logiikallasi heidän rasvaprosenttinsa pitäisi nousta eikä laskea.
Jos rasvasta ei saa energiaa niin ihmisen ei tarvitse sitä syödäkään ja kaikki nautittu energia kyllä varastoituu.Ihmisen systeemi ei varastoi rasvaa. Maksa pystyy varastoimaan noin 2000 kcal hiilihydraatteja, jonka jälkeen ylimääräinen sokeri muuttuu rasvaksi sinne vyötärölle ja muuallekin.
On aivan turhaa jopa vastuutonta kinata selvää asiaa. Jokainen voi itse kokeilla, esimerkiksi syömällä kunnollisen pekoni - muna aamiaisen, johon ei sisälly perunaa ei paahtoleipää (vaikka menun mukaan näin on),
Näin voi todeta kuinka nopeasti tulee nälkä. Seuraavana päivänä voi kasata lounaan, missä on paljon hiilihydraatteja ja vähän rasvaa, näinpä helposti vertailla.
Ja jos omistaa verensokerimittarin, niin samalla voi vertailla verensokerin käyttäytymistä. - hpv27
VHH-lainen kirjoitti:
Ihmisen systeemi ei varastoi rasvaa. Maksa pystyy varastoimaan noin 2000 kcal hiilihydraatteja, jonka jälkeen ylimääräinen sokeri muuttuu rasvaksi sinne vyötärölle ja muuallekin.
On aivan turhaa jopa vastuutonta kinata selvää asiaa. Jokainen voi itse kokeilla, esimerkiksi syömällä kunnollisen pekoni - muna aamiaisen, johon ei sisälly perunaa ei paahtoleipää (vaikka menun mukaan näin on),
Näin voi todeta kuinka nopeasti tulee nälkä. Seuraavana päivänä voi kasata lounaan, missä on paljon hiilihydraatteja ja vähän rasvaa, näinpä helposti vertailla.
Ja jos omistaa verensokerimittarin, niin samalla voi vertailla verensokerin käyttäytymistä.Ihmisen ihonalainen rasvakerros on juuri sitä energian varastointia varten ja liki kaikki ylimääräinen energia menee sinne (sisäelinrasva on oikeastaan ainut toinen energian varastointipaikka). Asiaa on myös tutkittu ja syöty rasva löytyy noin 3 tunnissa rasvakudoksesta.
Minne se syöty rasva menee jollei sitä varastoida? Jos se ei imeytyisi niin seurauksena olisi massiivinen rasvaripuli ja jos se jäisi verenkiertoon niin syntyisi melkoinen tulppa. Veren triglyseridipitoisuus 1 mmol/l ja 5 l verta on palmitiinihappona (moolimassa 256 g/mol) 1.25 g ja tuollaisessa 100 kcal sianrasvakarppaajan aamiaisessa on rasvaa yli 70 g eli veren triglyseridipitoisuus olisi tuollaiset 50 mmol/l jollei sitä rasvaa siirrettäisi varastoon rasvakudokseen.
- veijonauraatollolleyhä
hpv27
Väität siis ettei rasvasta saa energiaa????
perusteleppa rarkemmin sekin luulosi.
Koko muu juttusi on puutaheinää niinkuin muutkin kirjoituksesi.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1041646
Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.801285- 921200
- 1421128
Mika Muranen juttu tänään
Jäi puuttumaan tarkennus syystä teolle. Useat naapurit olivat tehneet rikosilmoituksia tästä kaverista. Kaikki oli Muras31126Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt5861049- 211021
Hanna Kinnunen sai mieheltään tiukkaa noottia Tähdet, tähdet -kotikatsomosta: "Hän ei kestä, jos..."
Hanna Kinnunen on mukana Tähdet, tähdet -kisassa. Ja upeasti Salkkarit-tähti ja radiojuontaja onkin vetänyt. Popedan Lih8952Oho! Farmi-tippuja Wallu Valpio ei säästele sanojaan Farmi-oloista "Se oli niin luotaantyöntävää..."
Wallu oikein listaa epämiellyttävät asiat… Monessa realityssä ollut Wallu Valpio ei todellakaan säästele sanojaan tippum12937Helvetin hyvä, että "hullut" tappavat toisensa
On tämä merkillistä, että yritetään pitää hengissä noita paskaperseitä, joilla ei ole muuta tarkoitusta, kuin olla riida11814