Olen huomannut että on vitamiineja jotka tuntuvat vaikeuttavat painon laskua.. kun en valmistetta käytä, kiloni tippuvat helpommin, kai. Valmiste jota käytän on Multi Tabs Special kalsium, joka sisältää seuraavat aineet:
A-vitamiini
D3-vitamiini
E-vitamiini
B1-vitamiini
B2-vitamiini
B6-vitamiini
B12-vitamiini
nikotiiniamidi (B3-vitamiini)
pantoteenihappo (B5-vitamiini)
foolihappo (M-vitamiini)
C-vitamiini
kalsium
magnesium
sinkki
kupari
mangaani
kromi
seleeni
jodi
B1-vitamiini, tiamiini
Yleistä
B1-vitamiinia eli tiamiinia tarvitaan hiilihydraattien ja rasvahappojen aineenvaihdunnassa. Sillä on tärkeä merkitys myös hermoston toiminnassa. Tiamiini on vesiliukoinen vitamiini, jota saa mm. täysjyväviljasta, sianlihasta, pavuista ja herneistä. Keho pystyy ottamaan tiamiinia ravinnosta parhaiten aamuateriasta. Puutosoireita ovat ruokahaluttomuus, painon lasku ja ummetus ja niitä saattaa ilmetä, jos ravintona on pääasiassa valkoista leipää, makaronia ja pastaa tai valkoista riisiä.
Voisiko joku tietävä kertoa? Voiko vitamiineilla ja hivenaineilla olla painonlaskulle jarruttavia vaikutuksia, tiedätkö tarkemmin millä vitamiineilla? Minä itse aion laihuttaa n. 10kg, pitäisikö minun jatkaa tämän valmisteen käyttöä, vai lopettaa se? samoja ehkä vaikutuksia multi olen huomannut myös vitalla (muita valmisteita en ole käyttänyt)
A-vitamiini
D3-vitamiini
E-vitamiini
B1-vitamiini
B2-vitamiini
B6-vitamiini
B12-vitamiini
nikotiiniamidi (B3-vitamiini)
pantoteenihappo (B5-vitamiini)
foolihappo (M-vitamiini)
C-vitamiini
kalsium
magnesium
sinkki
kupari
mangaani
kromi
seleeni
jodi
B1-vitamiini, tiamiini
Yleistä
B1-vitamiinia eli tiamiinia tarvitaan hiilihydraattien ja rasvahappojen aineenvaihdunnassa. Sillä on tärkeä merkitys myös hermoston toiminnassa. Tiamiini on vesiliukoinen vitamiini, jota saa mm. täysjyväviljasta, sianlihasta, pavuista ja herneistä. Keho pystyy ottamaan tiamiinia ravinnosta parhaiten aamuateriasta. Puutosoireita ovat ruokahaluttomuus, painon lasku ja ummetus ja niitä saattaa ilmetä, jos ravintona on pääasiassa valkoista leipää, makaronia ja pastaa tai valkoista riisiä.
Voisiko joku tietävä kertoa? Voiko vitamiineilla ja hivenaineilla olla painonlaskulle jarruttavia vaikutuksia, tiedätkö tarkemmin millä vitamiineilla? Minä itse aion laihuttaa n. 10kg, pitäisikö minun jatkaa tämän valmisteen käyttöä, vai lopettaa se? samoja ehkä vaikutuksia multi olen huomannut myös vitalla (muita valmisteita en ole käyttänyt)
Vastaukset 2
Vanhimmat
"Olen huomannut että on vitamiineja jotka tuntuvat vaikeuttavat painon laskua."
Ja missä tutkimuslaitoksessa sinä tämä tutkimustuloksen saitkaan?
Oletko kauankin tutkinut vitamiinien ja painon laskun yhteyttä? Missä julkaisuissa sinun tutkimuksiasi on julkaistu?
Vai onko tuo kaikki pelkkää mutua? Jos on, niin se on samaa tasoa kuin roudarinteippi parhaana laihduslääkkeenä - suun eteen teipattuna!
Huomaa ehkä sana, omakohtaisia kokemuksia :)
Se voi hyvinkin olla mahdollista, vitamiinit ja hivenaineet vaikuttavat esimerkiksi hormonien eritykseen jne. (mieti insuliini) Ehkäpä tästä onkin tehty tutkimuksia tiedä sitä, tai ehkäpä niistä ei olekkaan. Toivottavasti näin ei ole ja sekin on fakta jonka lääketiede myöntää että me tunnemme ihmiskehosta vain muutaman prosentin (jos sitäkään)
Ei välttämättä voi tietää koska tästä kyseisestä aiheesta ei ole tehty tutkimuksia. Ja esimerkiksi tuo b1-vitamiini, Puute: ..............Painonlasku......
Kyllä se logiikkaan menee, mietippä itse.
Tulin tänne lähinnä kysymään että ehkä jollain on kokemuksia tai tietoa ja voisi vastata kysymykseen
Kannattaako minun jatkaa vitamiinivalmisteiden käyttöä? Ainakin sen toivossa että joku saa minut vakuutettua että näin ei ole ja että tietyt vitamiinit ja hivenaineet parhaillaan edistävät laihtumista.