Kalorivaje kilo viikossa -tahtiin?

Kalorivaje siihen, että painoa tippuu 1kg viikossa on tietääkseni 7000 kcal viikko. Nyt olen laihtunut, viimeisen kuukauden aikana, 1,4kg/viikko. Tarkoittaako tämä sitä, että voin syödä 400 kcal enemmän, jotta laihtuisin kilon viikossa? Ylipainoa on vielä 8 kiloa :)
185
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

On monia tapoja pilata terveytensä luuloilla ja kaloriteoriaan uskominen on yksi parhaita.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kalorimies kirjoitti:

Kalorivaje siihen, että painoa tippuu 1kg viikossa on tietääkseni 7000 kcal viikko. Nyt olen laihtunut, viimeisen kuukauden aikana, 1,4kg/viikko. Tarkoittaako tämä sitä, että voin syödä 400 kcal enemmän, jotta laihtuisin kilon viikossa? Ylipainoa on vielä 8 kiloa :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu