Olen siis 13v tyttö ja mulla on ilmestyny todennäköisesti aika psyykkinen ongelma.
Eli siis ehkä kuukausi sitten suuni kuivui koulussa pahasti flunssan takia vaikka yritinkin juoda usein vettä. Sain paniikkikohtauksen ja lähdin kotiin. Sen jälkeen olen pitänyt juomapulloa ja pastilleja mukana koulussa ja tuntuu että minusta on tullut tosi riippuvainen juomapullostani, pidän sitä mukana esim. Auditoriossa ja muualla ja tuntuu oudolta ajatella etten joskus pitänyt sitä mukanani koko ajan. Kaiken huipuksi en edes tarvitse koko pulloa jos otan sen mukaan, tuntuu vain rauhoittavalta että on mahdollisuus juoda jos tyhjän nielemisestä tulee mahdotonta.
Pelottaa että suu kuivuu taas niin etten voi nielaista ja sen stressaaminen pahentaa asiaa. Jos ajattelen nielemistä niin suuni alkaa kuivua ihan vain siitä ja tyhjän nielemisestä tulee yhtä taistelua. Vaikka yrittäisin ajatella muita juttuja niin takaraivossa kolkuttaa tuo nielemisjuttu. Jos huomio on ihan luonnollisesti muissa asioissa niin ongelmaa ei ole.
Ihan ensimmäiset oireet ilmaantuivat ehkä vuosi sitten kun välillä ruoka jäi puolimatkaan ruokatorveen ja sain sen alas vain veden kanssa.
Olen lukenut että muillakin on tämä ongelma, mutta mikä tähän auttaa? Olisin kiitollinen vastauksista!
Eli siis ehkä kuukausi sitten suuni kuivui koulussa pahasti flunssan takia vaikka yritinkin juoda usein vettä. Sain paniikkikohtauksen ja lähdin kotiin. Sen jälkeen olen pitänyt juomapulloa ja pastilleja mukana koulussa ja tuntuu että minusta on tullut tosi riippuvainen juomapullostani, pidän sitä mukana esim. Auditoriossa ja muualla ja tuntuu oudolta ajatella etten joskus pitänyt sitä mukanani koko ajan. Kaiken huipuksi en edes tarvitse koko pulloa jos otan sen mukaan, tuntuu vain rauhoittavalta että on mahdollisuus juoda jos tyhjän nielemisestä tulee mahdotonta.
Pelottaa että suu kuivuu taas niin etten voi nielaista ja sen stressaaminen pahentaa asiaa. Jos ajattelen nielemistä niin suuni alkaa kuivua ihan vain siitä ja tyhjän nielemisestä tulee yhtä taistelua. Vaikka yrittäisin ajatella muita juttuja niin takaraivossa kolkuttaa tuo nielemisjuttu. Jos huomio on ihan luonnollisesti muissa asioissa niin ongelmaa ei ole.
Ihan ensimmäiset oireet ilmaantuivat ehkä vuosi sitten kun välillä ruoka jäi puolimatkaan ruokatorveen ja sain sen alas vain veden kanssa.
Olen lukenut että muillakin on tämä ongelma, mutta mikä tähän auttaa? Olisin kiitollinen vastauksista!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei ole vaarallista olla riippuvainen juomapullosta. Pidä sitä mukana aivan niin kauan kuin se tuntuu tarpeelliselta.