30 päivän ihmiskoe -

Lääkäri Antti Heikkilä hoitaa ruokavaliolla ei pelkästään lääkkeillä. Tutkimukset ovat nykyään ristiriitaiset koska teollisuus on rahoittamassa niitä.

Katso kuinka monet huippu urheilija ovat menettäneett terveytensä aktiivi ajan jälkeen. Mitä tulee mieleen, niin Juha Mieto ja Timo Jutila, pari esimerkkiä. Miksi, koska he tankkaavat edelleen mättämällä hiilihydraatteja vaikka ei ole enään tarvis.
Monilla urheilijoilla on suolisto ongelmia suurien hiilihydraattimäärien vuoksi. Tässä hiljan hyvä ystäväni sai aivoinfarktin maratooni harrastuksesta huolimatta. Hänellä on huippu-urheilijan syke eli jossain hieman päälle 30. Väärät sapuskat.

Näinhän ihmiset tekee. Paljon viljatuotteita, rasvattomia maitotuotteita, joita maissitärkkelyksellä höystetään ja leivälle margariinia. Lasketaan kaloreita laihtumisen toivossa, joka on useimmassa tapauksessa vain unelma. Kaloreita pitäää saada riittäväti muuten sairastuu, mutta mistä ne kalorit otetaan on tärkeätä. Jos kalorit otetaan eläinperäisestä rasvasta ei hiilareista, niin ei tarvitse laskea, syö vain ja nautinnolla. Kilot rapisee ja terveys paranee.
Useimmassa tapauksessa ei uskalleta kokeilla, niin hyvin on meitä peloteltu “kuolet jos et ota näitä lääkkeitä”. Hyvin harva lääkäri suosittelee lisäravinteita ruokavaliosta puhumattakaan lääkkeiden sijasta. Nykyisin sokerin, lisäainein ja kemikaalein varustettuja ruokia pidetään terveellisin, luonnollinen puhdas ruoka, kun sen sijaan on pahasta.

Pieni tarina. Eräs tuttavamme on kärsinyt vuosia silmänpaine sairaudesta. silmätippoja oli monenmoisia. Neuvoimme häntä ottamaan tiettyjä lisäravinteita. Juuri hiljattain hän oli lääkärissä, jossa todettiin silmänpaineet ovat normalisoituneet.
Kuten ylhäällä mainitsin, lääkärit ei kerro lisäravinteista, muuten menee mukavat lisäansiot.

VHH-lainen kirjoitti:

Näinhän ihmiset tekee. Paljon viljatuotteita, rasvattomia maitotuotteita, joita maissitärkkelyksellä höystetään ja leivälle margariinia. Lasketaan kaloreita laihtumisen toivossa, joka on useimmassa tapauksessa vain unelma. Kaloreita pitäää saada riittäväti muuten sairastuu, mutta mistä ne kalorit otetaan on tärkeätä. Jos kalorit otetaan eläinperäisestä rasvasta ei hiilareista, niin ei tarvitse laskea, syö vain ja nautinnolla. Kilot rapisee ja terveys paranee.
Useimmassa tapauksessa ei uskalleta kokeilla, niin hyvin on meitä peloteltu “kuolet jos et ota näitä lääkkeitä”. Hyvin harva lääkäri suosittelee lisäravinteita ruokavaliosta puhumattakaan lääkkeiden sijasta. Nykyisin sokerin, lisäainein ja kemikaalein varustettuja ruokia pidetään terveellisin, luonnollinen puhdas ruoka, kun sen sijaan on pahasta.

Pieni tarina. Eräs tuttavamme on kärsinyt vuosia silmänpaine sairaudesta. silmätippoja oli monenmoisia. Neuvoimme häntä ottamaan tiettyjä lisäravinteita. Juuri hiljattain hän oli lääkärissä, jossa todettiin silmänpaineet ovat normalisoituneet.
Kuten ylhäällä mainitsin, lääkärit ei kerro lisäravinteista, muuten menee mukavat lisäansiot.

Lue lisää

Höpö höpö. Lihomisen aiheuttaa liiallinen energian saanti eikä hiilihydraatti. Asia on varmistettu moneen kertaan ja sianrasvakarppaajille katkera paikka oli Taubesin kustantama tutkimus, josta julkaistiin raportti nimellä 'Energy expenditure and body composition changes after an isocaloric ketogenic diet in overweight and obese men'. Siinä mitattiin tutkittavien energiankulutusta sulkemalla heidät kammioon ja mittaamalla hengityskaasujen hiilidioksidipitoisuus. Eroa kappauksen ja tavallisen syömisen välillä ei juurikaan ollut. Ketogeenisellä dieetillä rasvaa lähti kylläkin vähemmän kuin tavallisella ruualla.

Lääkärit eivät suosittele lisäravinteita koska niiden hyödyllisyydestä ei ole luotettavaa näyttöä. Monen lisäravinteen haitoista taas on paljonkin haittoja. Lääkärit eivät myöskään anna erilaisia uskomushoitoja.

Lääkärit eivät suosittele lisäravinteita koska niiden hyödyllisyydestä ei ole luotettavaa näyttöä. Monen lisäravinteen haitoista taas on paljonkin haittoja. Lääkärit eivät myöskään anna erilaisia uskomushoitoja.

Aha tässäkö syy? Lääkkeetkö ovat turvallisia ilman haittoja, vai?
Näin suurin osa ihmisistä uskoo.

VHH-lainen kirjoitti:

Lääkärit eivät suosittele lisäravinteita koska niiden hyödyllisyydestä ei ole luotettavaa näyttöä. Monen lisäravinteen haitoista taas on paljonkin haittoja. Lääkärit eivät myöskään anna erilaisia uskomushoitoja.

Aha tässäkö syy? Lääkkeetkö ovat turvallisia ilman haittoja, vai?
Näin suurin osa ihmisistä uskoo.

Lue lisää

Lääkkeiden hyödyt ovat suuremmat kuin niiden haitat. Lisäravinteiden haitat taas voivat olla suuremmat kuin niiden haitat.

hpv27 kirjoitti:

Lääkkeiden hyödyt ovat suuremmat kuin niiden haitat. Lisäravinteiden haitat taas voivat olla suuremmat kuin niiden haitat.

Taasen sulla on täyttä potaskaa! Sun tarttis tuoda esille näitä "vakuuksia"

eimuuta kirjoitti:

Taasen sulla on täyttä potaskaa! Sun tarttis tuoda esille näitä "vakuuksia"

Tässä nyt yksi lehtiartikkeli luontaistuotteiden vaaroista. Lisäksi esimerkiksi karotenoidit ovat lisänneet keuhkosyöpää tupakoitsijoilla:
https://anna.fi/liikunta-ja-terveys/terveys/oksentelua-vapinaa-maksavaurioita-nama-luontaistuotteet-voivat-vaarantaa-terveytesi

Vitamiineista ym. taas ei ole mitään hyötyä jollei ole puutosta. Niiden syönti varmuuden vuoksi on ihan typerää.

Lääkkeiden hyväksyminen vaatii sen että niiden haitat ovat pienemmät kuin hyödyt. Vakavien sairauksien hoidossa käytetyillä lääkkeillä voi kyllä olla hyvinkin vakavia sivuvaikutuksia mutta jos lääkkeen haitat ylittävät sen hyödyn niin se vedetään markkinoilta.