Hei! Kävin viime viikolla verikokeissa ja tulokseni olivat muuten hyvät, mutta ALAT eli maksa-arvot näyttivät 41 (maksimiraja 35)
Alkoholia juon harvoin ja Bmi on luokkaa 23,8. Kuntoilen, syön suht hyvin ja en käytä muita lääkkeitä kuin särkylääkettä menkkoihin ja pääkipuun. Sitäkin harvoin.
Voisikohan tuo johtua siitä, että olen käyttänyt erilaisia aminohappo ja kromi-lisiä treeneistä palautumiseen?
Alkoholia juon harvoin ja Bmi on luokkaa 23,8. Kuntoilen, syön suht hyvin ja en käytä muita lääkkeitä kuin särkylääkettä menkkoihin ja pääkipuun. Sitäkin harvoin.
Voisikohan tuo johtua siitä, että olen käyttänyt erilaisia aminohappo ja kromi-lisiä treeneistä palautumiseen?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei ole maximiarvoja, ne on viitearvoja.
Maailmalta löytyy tutkimustuloksia sekä tietoa, että kaikenlaiset ravintolisät pistää maksa-arvot sekaisin. Lopetapa niiden turhien mömmöjen syönti muutamaksi kuukaudeksi ja käy tsekkauttaan uudelleen...
Noin pieni ylitys ei ole millään tapaa diagnostisesti merkittävä. Voit käyttää ravintolisiä entiseen tapaan.
Kromi on itse asiassa metallia. Metallillako maksaa kannattaa kuormittaa ?
Ei todellakaan kannata pelleillä lisäaineilla.
Ihminen tarvitsee aniharvoin lisäaineita.
Kun syö vähänkään järjellisesti, monipuolisesti, kaiken saa ravinnosta.
Lisäaineet saa vain elimistön häiriötilaan. Jos syöt yhtä turhaan liikaa, koko ravintoketju saattaa häiriintyä, alatkin menettää jotain toista välttämätöntä ainetta. Yksinkertaistaen.
Arvo+kannattaa+tsekata+myöhemmin+uudestaan,+niin+näkee,+mihin+suuntaan+on+menossa.+Viitearvot+ovat+arvoja,+joihin+95+%+terveistä+ihmisistä+mahtuu.+Eli+5+%:illa+on+silti+viitearvojen+ulkopuolella+olevat+arvot.
Voihan veikkoset lukemasi alhaisuutta!
Kuukauden kestäneen kuurin, brandyä aamulla klo 9 ja päälle pari olutta ja tasaista tissuttelua kaikki päivät niin Alat lukemani oli 296 kun tiedossani oleva viitearvon yläraja on 50.
Tuttavani tippaiita sanoi, että vasta yli 1000:n lukemista on syytä huolestua.
6:n viikon raitis kuntoilujakso pudotti lukeman 40:een joten voin puhtaalla omalla tunnolla aloittaa viikon kuurin ensi maanantaina.