anteeksi että kyselen näin tyhmiä mutta, mikä on vähähiilihydraatinen? siis minä tiedän että se on joku painonpudotus juttu, mutta en ole ottanut siitä selvää... haluaisin pudottaa painoani niin pian kun on mahdollista sillä vähähiilihydraattisella jutulla noin 5kg onnistuuko?? oikeesti olen pulassa, auttakaa mua.... kiitos kaikille jos vaivaudutte vastaamaan
auttakaa!
Nimetön
4516
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllä saat sen viis kiloo tippumaan tällä dieetillä! Eli vähennetään hiilareita!Niitähän on paljon esim. vaaleassa leivässä, makaroneissa, pastoissa perunassa...ym Laita googleen hakusanaks joku esim. vähähiilihydraattinen dieetti nii kyllä löytyy!
hei käyppä lukemassa sinun viestisi alapuolella oleva shout beach dieetti, siellä kerrotaan kielletyt mitä ei saa kahden ensimmäisen viikon aikana käyttää pääset niillä neuvoilla aika hyvään alkuun , tulosta tulee jos vältät kyseisiä aineita :)
Ihan asiallinen dieetti, sen nimi vain on SBD, eli South Beach Diet. Eteläranta, ei huutoranta.
Ihan itse jos aiot ruokavaliotasi rukata, suosittelen karpit.nettiä, siellä on tietoa. Mielenkiintoisen seikkailun saa elämästä, jos alkaa välttämään hiiliydraatteja ja sokeria, on ollut hämmästyttävää seurata tuoteselosteita ja hankkia ruokaa.
Saat takuureseptin osoitteesta [email protected], voit käydä kaupassa normaalisti kuurin aikanakin: pisteitä ja kaloreita ei tarvitse laskea. Valitset tuotteet vain tarkemmin hiilihydraattien imeytymisnopeuden mukaan.