Mulla oli viikko sitten vatsatauti ja kahteen päivään en pystynyt mitään syömään kun kaikki tuli ylös. Pikkuhiljaa aloin sitten yrittää, mutta nyt viikko sairastelun jälkeen huomaan etten vieläkään pysty syömään "ajattelematta" sitä syömistä. Tulee siis koko ajan mieleen se paha olo, ja on oikeasti pala kurkussa heti kun olen syönyt pari lusikallista enemmän. Varmasti tämä heikko olo johtuu nyt myös siitä etten ole syönyt.. miten tästä pääsisi "yli"? Ja ne ruuat mitä söin ennen vatsataudin alkamista, niin jos kuvittelenkin niitä niin alkaa oksettaa. Olen laihtunut nyt 4 kiloa viikon aikana, en kyllä enempää haluaisi laihtua..
Oksennustaudin jälkeen...
salla
22979
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Rohkeesti vaan ruokalautasen ääreen. Tuskinpa se mahavaiva tuli ruuasta. Pese kädet hyvin ennen ruokailua ja nauti ruuasta niin kuin aina ennenkin.
Aloita vaikka keitoilla ja leivällä. Pikkuhiljaa unohtuu se "bakteerikammo" ja muut neuroosit ja elämä palaa normaaleihin uomiinsa.
Ei oksentamista tarvitse pelätä eikä inhota, sehän kuuluu vaan kehon luonnolliseen suojautumismekanismiin. Ihan niin kuin aivastus, jolloin nenänkutinan aiheuttaja yritetään poistaa äkkinäisellä ulospuhalluksella.
Logiikalla ne tunteiden herättämät pikkuneuroosit saa kuriin... : )
Vaikka oksentelu olisi jo loppunut, syöminen pitää aloittaa varoen, aivan kuten paaston jälkeen, ettei maha ärtyisi uudestaan. Jotkut suosittelevat ns. BRAT-dieettiä (Bananas, Rice, Applesauce and Toast) parin ensimmäisen päivän ajan. Maidosta, rasvaisista ruoista, lihasta yms. vaikeammin sulavasta on hyvä pidättäytyä kunnes tuntee että maha alkaa kestää.
Tuo ruokiin liittyvä vastenmielisyys on hyvin tavallista; itse en ole syönyt lihaa 20 vuoteen saatuani mahataudin syötyäni lihapullia, vaikka tauti tuskin johtui niistä.