saa laihduttajan lihomaan pitkän ajan kuluessa – 5 000 kolmekymppisen suomalaisen väitöstutkimuksessa kumotaan iänikuinen laihdutusohje
Laihduttaminen ei välttämättä aina autakaan painonhallinnassa, vaan voi tuoreen väitöstutkimuksen mukaan jopa lisätä lihomisen riskiä. ”Normaalipainoiselle laihduttaminen on suurempi riski kuin ylipainoiselle”, kertoo ravitsemusterapeutti Ulla Kärkkäinen.
Järkeville uteliaille lisää osoitteessa...
https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005612215.html?utm_source=facebook&utm_medium=toimitus
Nälkävelka
4
209
Vastaukset
- näinjuuri
Tämä on aina tiedetty- tai ei nyt aina, kun on aiemmin uskonut noihin virallisiin neuvoihin-tulos on ollut sen mukainen. Painoa kertyi toistakymmentä kiloa liikaa.vaikka sitä yritti syödä vähäkalorisia ruokia. Piparitkin valittiin kaloreiden mukaan, mitä humpuukia.
Tänäpäivänä syö reilusti, mutta otan energian oikeeista ravintorikkaista lähteistä.ja vältän rokeripitoisia ruoka-aineita. - veijo08737863
Ja sen pituinen se.
Milloinkahan suomalaisilla "tutkijoilla" sytyttää alkaa lukea viimeisimpää korkealuokkaista, puolueetonta tutkimusta eikä pelkästään yrittää kynsin hampain tukea THL:n satuja.
Tutkimukseen perustuvaa laihdutusta:
http://terveydeksesi.fix4you.se/#post288 - ÖlppäPölppä
Ei tuota pääse lukemaan linkin takaa.
Aika hyvin jos ovat tutkimukseen saaneet osallistumaan 10% ikäluokasta, on muuten kattava tutkimus. - TotuusSattuuQC
"Nälkävelka saa laihduttajan lihomaan pitkän ajan kuluessa"
No on ihan selvä että kun ihmiset yleensä haluavat keskittyä vain siihen laihdutusvaiheeseen ja tietyn kilomäärän saavuttamiseen että energiaa ei sitten enää oikein riitä siihen että ne elämäntavat reivattaisiin pysyvästi sellaisille urille että sen painon pitäminen alhaalla onnistuisi.
Ensin on niin hirveä kiire päästä kiloista eroon että riudutaan muutamalla salaatinlehdellä ja sekoitetaan aineenvaihdunta ja sitten aletaan taas syödä ihan kuten ennenkin . Sitten ihmetellään että kun ne kilot tulivat heti takaisin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1303604
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi953288- 172418
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa281851"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla221698Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O151569Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak181534Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu291486Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.181451Hermo mennyt sotealueeseen?
Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????841400