Kylmä suihku polttaa paljon kaloreita...mistä lie johtuukaan. tai siis 7 kcal/1 min. eli jos on vaikka 30 min. siel suihkussa ni palaa jotai 210 kcal. mut kuka hullu haluu olla KYLMÄSSÄ suihkussa niin kauan.
TÄÄ auttaa!!!!
-v-
61649
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Luultavasti jos kirjoitat ton saman anoreksia-palstalle, niin porukka ottaa kylmää suihkua innoissaan.
Kannattais käydä lukemassa siellä kuinka hulluja ajatuksia siellä liikkuu..
Me suunnitellaan kuinka selvitään 1200kcal per päivä, niin siellä joku viksu ja vilmaattinen kehui syöneensä 2,7kcal päivässä eli PURUKUMIN!
Toivottavasti kukaan ei kokeile. Vettä ei riitä kaikille edes juotavaksi, saati noin turhaan.
No perhana vaan... en mä jaksa suihkussa olla 5 minuuttia kauempaa... Mutta uimahallissahan on kylmävesiallas. Sinne vaan sit puolekstuntia... Jotkut vanhat papat viihtyvät siellä kauan, minä vain pulpahdan.
minäpä kulutin tänään 70 minuutin lenkillä 578 kcal, josta 45% rasvavarastosta!
Oli niin komia lenkki-ilmakin tuolla jäällä, notta! Mulla uus lenkkikaveri, SYKEMITTARI! Ollaan yhdessä poltettu lenkillä 1047 kcal.
No mutta vallan edullinen konsti, jos kerran toimii. Mutta edullinen vain, jos muuttaa sen suhkutuksen järvivedeksi eli menee avantoon uimaan. Jos ei avantoon asti jaksa, mene ihmeessä vaikka hankeen alasti pyörimään. Ja kalorit eikun kuluu.....
Jääkylmä peräruiske. Muutama litra jäistä vettä perseeseen ja tunnin odotus ennen veden vaihtamista.