Jatketaan suoraan siitä mihin jäätiin.
(Yritä) Pelasta(a) parisuhteesi II
8
610
Vastaukset
- TotuusSattuuQC
Rennosti M:
"60-luvulla oli muotia "sensitivity training". Siinä kookoontui ryhmä, jonka jäsenet vuorotellen lausuivat "rehellisen" mielipiteensä toisistaan. Menetelmä oli kuulemma niin ihana, että siinä kukin löytää oikean arvion itsestään ja samalla terapoituu ja paranee. "
Menee vähän asian viereen. Se mistä viimeksi keskusteltiin oli omista tunteistaan puhuminen parisuhteessa. Se ei ole sama asia kuin mahdollisimman sensuroimattoman mielipiteen kertominen toisesta. Päinvastoin, omat tunteet ovat itsensä arviointia, ei toisen. Nää on aika isoja asioita mistä täällä(kin) on juteltu. Käytösmallien muuttaminen voi viedä yllättävän paljon aikaa. Mutta sitä ennen tulisi tietenkin alkaa ajattelemaan asioita sellaisista näkökulmista jotka ovat aiemmin saattaneet olla täysin vieraita. Sillä jos ajattelee asioita aina samalta kantilta, tuskin mikään ikinä voi todella muuttua.
- anarkistimartta
"Käytösmallien muuttaminen voi viedä yllättävän paljon aikaa. "
Aikaa kuluu ehkä vielä enemmän sen miettimiseen kannattaako, uskaltaa, haluaako jne. muuttaa omia käytösmallejaan. Nehän ovat tuttuja ja itselle turvallisia - vaikka oikeasti olisivat niin itselle kuin toisille haitallisia.
Se onkin jännää, miksi monet kieltäytyvät omien käytösmallien muuttamisesta yhtään mihinkään. Etenkin juuri niiden kumppanille ja ehkä lapsillekin haitallisten, josta he kärsivät. anarkistimartta kirjoitti:
"Käytösmallien muuttaminen voi viedä yllättävän paljon aikaa. "
Aikaa kuluu ehkä vielä enemmän sen miettimiseen kannattaako, uskaltaa, haluaako jne. muuttaa omia käytösmallejaan. Nehän ovat tuttuja ja itselle turvallisia - vaikka oikeasti olisivat niin itselle kuin toisille haitallisia.
Se onkin jännää, miksi monet kieltäytyvät omien käytösmallien muuttamisesta yhtään mihinkään. Etenkin juuri niiden kumppanille ja ehkä lapsillekin haitallisten, josta he kärsivät."Se onkin jännää, miksi monet kieltäytyvät omien käytösmallien muuttamisesta yhtään mihinkään. Etenkin juuri niiden kumppanille ja ehkä lapsillekin haitallisten, josta he kärsivät."
Eikös tää vois johtua juurikin siitä haluttomuudesta ajatella asioita eri tavalla kuin ennen? Käytöstä ei voi muuttaa ennen kuin muuttaa ajattelutapaansa.
"... kannattaako, uskaltaa, haluaako jne."
Niin, näin käy kun ei kyseenalaista omaa näkökulmaansa. Jos et kyseenalaista, et voi muuttua.
- anarkistimartta
"....Menetelmä oli kuulemma niin ihana, että siinä kukin löytää oikean arvion itsestään ja samalla terapoituu ja paranee. "
Mikään "menetelmä" ei ole eikä tue toisten kiusaamista.
Wikipedia tiedottaa:
"Sensitivity training is a form of training with the goal of making people more aware of their own goals as well as their prejudices, and more sensitive to others and to the dynamics of group interaction."
Eli vapaasti suomennettuna, Sensitivity training on harjoitusmuoto ihmisten päämäärien ja ennakkoasenteiden tiedostamiseksi, ja lisää herkkyyttä muihin, ja ryhmän voimaperäiseen vuorovaikutukseen.
Kyllähän tämä menetelmä aivan passelilta kuullostaa esim. työnohjauksen apuna, ja ryhmäterapian keinona. Hutaisten tutkin, mutta mistään en löytänyt mainintaa, että harjoittelussa haukutaan ja arvostellaan toisia.
Tuosta tulikin mieleeni kiva työnohjauksen muoto. Ei ollut draamaterapiaa, mutta jotain sinne päin. Eli työntekijöitä haastatellaan, ja kerätään tietoa ohjattavan ryhmän ongelmista. Muutama näyttelijä esittää kohtauksia muunnelluista tilanteista "käsikirjoituksen mukaan". Jolloin jokainen katsomossa oleva työntekijä voi miettiä kuka hän on näytelmässä, ja millaisena muut näkevät hänen käytöksensä. Superb.
Aloitus koski kuitenkin parisuhteen tunneilmaisua. Ja siihen minä loikkaankin edellisen esimerkkini kanssa. Yrittäkääpä nähdä sielunne silmin itsenne suhteessa kumppaniinne, ja vaikka ihan ulkopuolisenakin. Miltä näyttää? Miltä kuulostaa? Käytätkö rumia sanoja? Arvosteletko? Haukutko? Kieltäydytkö? Vetäydytkö? Vaikenetko?
Kaikki eivät ilmaise tunteitaan sanallisesti, ei tarvitsekaan, jos arjen dialogi on suurin piirtein kaunista kuunnella ja ilmaisee tunteitaan teoin. Hyvä on tietää mikä itselle ja kumppanille on luontevaa tunneilmaisua.Joo, no siis elekielestähän voi usein päätellä paljon enemmän kuin sanotuista sanoista. Siksi esimerkiksi minä viihdyn ihmisten kanssa paljon paremmin livenä kuin vaikka täällä - kun se vuorovaikutus on niin paljon helpompaa ja mielekkäämpää toisen nähdessä.
Nikille anarkistimartta
<< Hutaisten tutkin, mutta mistään en löytänyt mainintaa, että harjoittelussa haukutaan ja arvostellaan toisia.>>
Täällä keskustelevista harvat ovat niin vanhoja, että ovat itse kokeneet 60-luvun aatteet ja pyrkimykset. Ehkä sinäkin olet nuorempi. Silloin menetelmään nimenomaan kuului muiden ryhmäläisten "rehellinen" arviointi. Nimenomaan korostettiin, että arvion on oltava suora, jolloin valloilleen pääsi arvioijan inhimillinen taipumus haukkua toista. Tämä taas antoi vuorollaan vähän enemmän takaisin, jolloin epäsopu paisui kuin pullataikina ja johti mainitsemaani katastrofiin.
Asiasta kirjoitettiin kokemuksen lisääntyessä paljon. Lopulta koko trainingistä luovuttiin. Wikipedian kuvaus uudelleen herätetystä ryhmätoiminnasta, jos sellaista ylipäänsä on, kuulostaa aivan erilaiselta.
- pelastanmitävoin
Kyllä se pitää pelastaa mikä pelastettavissa on. Menettämättä omia kasvojaan kun itse tietää leikkineensä. Tämä jälkihoito on raskasta aikaa. Mutta jos tämä nyt menisi kuten edellinenkin. Uskon siihen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski
Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi675927Vilma Nissinen pyytää anteeksi rasistisia lausuntojaan
Nöyrtyi kuten persut yleensäkin. On kyllä noloa tuollainen vätystely, kun ei ole miestä seisoa omien lausuntojensa takan3495749Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia
ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä934731Huuto yltyy persujen piirissä Venezuelan johdosta.
Kohta kakofonia yltyy kun persut tajuavat mitä Venezuelassa tapahtui. Von den Leydenki jo kipuilee kuten persut EU:ssa y122235Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa kaudesta - Iso pettymys tv-katsojille!
Unelmia Italiassa -sarja kertoo Ellen Jokikunnaksen perheen elämästä Suomessa ja Italiassa. Nyt Ellen on kertonut tuleva182048Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin
🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu521952Ovatko Perussuomalaiset kommunisteja?
Toiset sanovat että ovat, toiset sanovat että eivät. Ainakin heillä on paljon sen aatteen piirteitä, koska haluavat kont431870Martina vuokraa yksiötä
Nyt on tarkka'ampujan yksiö vuokrattavana 800 e. Toivottavasti löytyy hyvä asukas.2511211Jokaisella tytöllä on supervoimansa
Millaisia ajatuksia artikkeli herättää? Mainos: Dove | ”Itsetuntoni oli ihan romuttunut” – Peppina Rosén haastaa tavan2031114Voi kauhiaa: keikkapaikat keikahtavat juopottelun puutteessa!
Vai ei tule rahaa artistille viinanmyynnin vähennyttyä. Missähän muualla kannattavuus korreloi myrkyn imemismäärän ka641061