Treenattu ja vahva nainen on nyt IN

WomanPoweria

Nykyään naiset treenaavat ja pitävät lihaskunnostaan huolta. Ihanne on olla ryhdikäs ja treenattu. Heitä ei pidä aliarvoida. Voimaa ja sisua löytyy.

Crossfit on nostanut suosiotaan.

Moni naisista ikäluokasta 50v eteenpäin treenaavat parempaa lihaskuntoa. Sitä ei ole koskaan liikaa kun ikää alkaa tulla. He ovat löytäneet kuntosalin ja treenavaat tavoitteellisesti.

Sopusuhtaisesti lihaksikas nainen on mielestäni trendikäs ja ihailtava.

39

2910

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Lollo

      Pitää paikkansa. Nykyään naiset hakee voimaa ja parempaa lihaskuntoa. Hyvin erottuvia lihaksia ei naiset kropassaan häpeile vaan ovat niistä ylpeitä.

      • Just_joo

        Muoti on niitä varten, jotka eivät itse tiedä, mitä haluavat.

        Jos ihmissuhteita alkaa suunnittelemaan sen varaan, mikä on nyt IN, tulee aika pian paha pettymys. Ja se mikä nyt on IN, vaihtuu seuraavan gurun saatua uuden tietokoneen...


    • Kyllä. Terveellä tavalla treenatut lihakset ovat kauniit ja hyväksi kantajansa terveydelle.

    • Reisimies

      Isot pohjelihakset naisella on kyllä ihailtavat. Tuntuu, että naisilla pohkeet kasvaa ja vahvistuu helpostikin lihaksikkaiksi. Samoin kookkaat muodokkaat reidet. Ilo tosiaan huomata, että naiset ei hätkähdä kun jalat alkaa kasvaa lihasta ja sen myötä kokoa.

      • dddlg

        Ei kiinnosta vähääkään naiset paksut rumat miesmäiset reidet. Hoikat on jees.


    • 1X2

      Se on just näin :)

    • mistä.löytäisi.M

      Mistä näitä naisia löytäisi?
      Tinderissä on ihan hirveän vähän tavoitteellisesti treenaavia naisia.
      Aina kun kysyt naisilta harrastuksia niin selviää että ei liiku melkein yhtään. Haluaisin löytää naisen jolla on omia liikuntatavoitteita ettei tarvitsisi vetää naista perässä ja pakottaa liikkumaan..

      • Naisethukassa

        Mistä olet etsinyt?


      • mistä.löytäisi.M
        Naisethukassa kirjoitti:

        Mistä olet etsinyt?

        IRL, nettideiteistä, tinderistä, työpaikoilta..


    • Calves

      Naisella kookkaat lihaksikkaat reidet ja isot selvästi erottuvat pohkeet on silmiä hivelevän upeat.

      On totta, että naisilla nuo lihakset jaloissa kasvaa helposti. Varsinkin pohjelihakset on monilla naisilla valtavan kokoiset. Ei siinä mitään huonoa ;)

      Itse miehenä olen kateellinen muutamalle tuntemalleni naiselle kun heidän pohkeensa on niin lihaksikkaat ja paljon isommat kuin omani. Ihan tavallisia naisia. Heitä huvitti hieman kun otin asian puheeksi, mutta näki että he ovat ylpeitä pohkeistaan ja eivät peittele niitä.

    • Näinhän se on; siinä mielessä treenaavat fiksusti että se tavoitteellisuus on siinä terveydessä. Ulkomuodolliset jutut ovat siinä vain plussaa. Lisäksi olen huomannut että samalla ovat pistäneet koko elämäntapansa kuntoon; ruokailuun ja lepoon myös panostetaan.

      Itse kyllä ihannoin kaikkia jotka salilla käyvät mutta erityisesti niitä naisia joista näkee että on laitettu aiemmin muu perhe itsensä edelle mutta nyt ovat päättäneet panostaa itseensä. Ei ole ihan helppo paikka treenata siellä timmien keskellä jos vuosikymmen on vierähtänyt "sipsien ja salkkareiden" parissa.

    • Lihakset kehittyy myös ruumillisen työn ansiosta. Tiedän yhden 57-vuotiaan naisen joka on todella rautaisessa kunnossa. Hän ei ole koskaan käynyt salilla. Koko ikänsä pienestä pitäen tehnyt maatilalla töitä. Hänen ilmeisen hyvät geenit ja vartalotyyppi myös vaikuttaa.

      Ollessani vieraana useampana kesänä maatilalla muistan hänen hyvin erottuvat lihakset käsivarsissa. Vahvat ranteet ja jäntevät kyynärvarret. Hauikset pullistui kun helpon näköisesti nosti mm. 40kg rehusäkkejä. Hauiksen päällä paksu verisuoni tuli myös kivasti esiin nostoissa.

      Kundeista joku leikkisästi pyysi talkoiden lomassa häntä esittelemään hauistaan. Sen tekikin. Naisen hauis oli hyvin erottuva ja terävärajaisen pyöreä muodoltaan. Ei mitkään monsterimuskelit, vaan naiselle sopivat.

      Muutama havainnekuva.

      http://img129.imagevenue.com/loc998/th_36944_IMG_20180509_061231_122_998lo.jpg

      http://img180.imagevenue.com/loc696/th_36944_IMG_20180509_060322_122_696lo.jpg

      • dorotoy

        Todella rumat naisen lihakset. Homot tuollaisen naisen haluaisivat.


    • hsfhs

      Kaikki naiset eivät ole trendipellejä!

    • Kami

      On siinä naisella ruista ranteessa :)

    • Heppuli

      Näkee aina silloin tällöin naisia, jotka ovat treenatun näköisiä.

      Tampereen asemalla junan ikkunasta bongattu ilmeisesti aseman palveluhenkilökuntaan kuuluva nuori nainen, harteikas ja vahvat käsivarret.

      Kotikulmilla kadulla tuli vastaan salikassin kanssa nainen farkkushortseissa, reisilihakset hyvin näkyvillä.

      Laivaterminaalilta käveli torille päin arviolta yli 60-vuotias nainen jolla upeat pohkeet. Joka askeleella pohjelihakset tuli selvärajaisena esille.

      Kaupungin viherosastolla nuori nainen jolla v-muotoa selässä ja lihakset treenattu.

      Onhan näitä, joten silmät auki ;)

    • eiainaihailtavaa

      Njaa, itsestäni on alkanut tuntua miehekkäältä, vaikka en kovin lihaksikas olekaan. Ihan naiselle sopivat lihakset on, mutta kroppa on silti mielestäni "poikamainen" muodoiltaan; rinnat ovat pienehköt ja kun rasvaprosentti on pieni, ei juuri ole sitä ylimääräistä, joka karsii hieman naisellisia muotoja esimerkiksi lantiolta.
      Olen sutjakka, mutta poikamainen. Ihan hyvin menisi urheilijan vartalosta.
      Ei se aina niin ihailtavaa ole. Jakaa mielipiteitä ainakin kovasti.

      • ikävää_

        Tämä.

        Minuakin häiritsee noissa treenatuissa naisissa se, että kun haetaan sitä että lihakset erottuvat selkeästi, niin silloin mennään rasvaprosentin osalta alle 10 prosentin ja naiselliset muodot ovat historiaa.

        Kun nainen menettää rasvan lantionseudulta, niin sitä ei enää erota pojasta vartalon osalta.


      • eiainaihailtavaa
        ikävää_ kirjoitti:

        Tämä.

        Minuakin häiritsee noissa treenatuissa naisissa se, että kun haetaan sitä että lihakset erottuvat selkeästi, niin silloin mennään rasvaprosentin osalta alle 10 prosentin ja naiselliset muodot ovat historiaa.

        Kun nainen menettää rasvan lantionseudulta, niin sitä ei enää erota pojasta vartalon osalta.

        No tuohan oli kannustava kommentti!
        Minulla ei kyllä ole rasvaprosentti alle 10, se olisi naisella hälyyttävän alhainen, jolloin mikään ei toimisi enää luonnollisesti. Urheilijoillakin se menee sinne 12-16 tienoille aika usein.

        Itseni ei tarvitse hakea kovinkaan alhaista rasvaprosenttia, sillä lihakset ovat vahvat ja erottuu jo nytkin. Erottuivat jo suuremmallakin rasvaprosentilla (omani on tällä hetkellä 20,5%).
        Miehillä ei oikein taida olla käsitystä siitä miten erilaiselta eri vartalon mallit voivat näyttää eri kuntoisina...


    • Heppuli

      Kyllä taas ulkona näkee. Viikolla yksi ilta oli nainen ulkoiluttamassa koiria. Hyvät treenatut reisilihakset tuli esiin kun joutui toppuuttamaan ja pitämään kiinni innokkaita koiriaan.

      Varmaan joku crossfit nainen polkasi vauhdilla ohitse lenkillä. Siinä oli treenattua kroppaa kerrakseen. Jalat oli huomiota herättävän lihaksikkaat. Todella murskaavat.

      Niin ja ei voi olla mainitsematta tänään näkemääni vanhempaa naista jolla isot pohjelihakset. Siis ei läskiä vaan täyttä lihasta. Huh...

    • sirosopiinaiselle

      Mulla on isot pohkeet ja aika isot reidet. Pyöräilen ja juoksen paljon. Enpä tosiaan niistä iloitse. Harmittaa vaan. Kyllä nainen näyttää paljon paremmalta sirona kuin tämmöisenä emäntänä.

      • Heppuli

        Ei se tee huonommaksi, hyvänen aika sentään...Hyvältä varmasti näytät, voit olla ylpeä vahvoista reisistäsi ja pohkeistasi.


      • Kamodi

        Juoksu ja pyöräily on saanut lihaksesi kasvamaan. Niitä voit ihailla ylpeästi.


      • fpppwper

        Seliseli. Hoikat jalat naisella joissa hieman lihaksia on ainoat oikeat. Kaikki muu on liian miesmäistä.


    • NormiMies

      Lihaksikas nainen on kyllä mulle turn off. Näytävät pahimmillaan ihan pojilta.

      • skfdkjskklkls

        jos ovat vielä hiuksensakin kynineet lyhyeksi niin ei niitä mopopojista erota. No bensankatkua ei ehkä heistä leviä...


      • bmi215
        skfdkjskklkls kirjoitti:

        jos ovat vielä hiuksensakin kynineet lyhyeksi niin ei niitä mopopojista erota. No bensankatkua ei ehkä heistä leviä...

        Täsmälleen. Mun ex-naisella oli lyhyet hiukset, lihaksikas vartalo ilman rintoja josta tuli liian usein mieleen että seurustelenko miehen kanssa. En voinut jatkaa yhdessäoloa, naisen pitää näyttää naiselta.


    • eijaksasellaista

      Kuntosalilla käyminen on tylsäääää. Ulkona liikkuminen on kivaa.

      • exrctvybjnkml

        kuntosalilla haisee pieru ja hiki, lisäksi ne laitteiden tympeän kumiset käryt


      • dfslkslfjdksdl
        exrctvybjnkml kirjoitti:

        kuntosalilla haisee pieru ja hiki, lisäksi ne laitteiden tympeän kumiset käryt

        tissihiki ja naisten pierut haisee pahimmalle.


      • Silminäkijä

        Lisäravinteita purkkikaupalla viikon mittaan.Jatkuva ummetus päällä,niin sen nyt arvaa,jotta ei se ulostuva ilma kovinkaan kummoiselta tokikaan tuoksu.


    • ajokoira.ja.hevonen

      Jos hoikka miesjohtaja on ajokoira niin varsinkin pitkä ja jäntevä nainen on kuin hevonen :D

    • tykkääntavallisista

      Minusta ihan tavallinen nainen on parasta. Ei ole mitään lähes sairaaloisia sportti hullutuksia.
      Tietenkin liikunta on hyväksi ihmiselle. Sekä miehelle ja naiselle. Kummallekin.
      Kukin liikkuu omaksi ilokseen. Ei muiden.
      On yhdentekevää, mitä mieltä siitä on joku muu. Oma elämä ja omat elämäntavat.
      Ruokailu on toinen tekijä ja alkoholi varmaan suomalaisille se pahin juttu.
      Alkoholisti kansaa. Se tuhoaa elämää enemmän, kun kuntosalit tai liikunta pelastaa.

    • muskelikanoja

      Treenattu ja vahva nainen on nyt FAIL.

      • Viiskymppineen

        No ei, treenattu nainen saa enemmän aikaiseksi arjessa, ja jaksaa touhuta. Niitä vaan on harvassa. Tuossa oli yksi maatilanemäntä joka innostui vetämään leukoja, en muista paljonko veti toistoja mutta harjoitteli jopa 36kg lisäpainoilla. Ja omapaino oli hänellä jotain 50kg! Itse pitäisi harjoitella jollain 60kg lisäpainolla jos ajatellaan suhteessa! Kunnioitan suuresti.
        Tuntuu että joillakin naisilla on vaan sitkeyttä harjoitella määrätietoisesti, paremmin kuin me miehet!


    • Yksbodaariukko

      Liian lihaksikas nainen ei enää ole naisellinen ja mun mielestä ei enää kaunis. Fitness juttu toimii, mutta kehonrakennus naisen kohdalla on jotain hyi.... tämä on vaan mun mielipide. Hyvä on tietysti jos kuntoa pitää yllä.

      • bmi215

        Näin se on, liika lihas on liikaa naisella. Erosin naisesta joka kävi salilla ahkerasti ja kasvatti kaikkia lihaksiaan vaikka jalat oli jo melkoiset totemipaalut, en tykännyt yhtään, sopusuhtainen pitää olla.
        Leveää löysää takapuoltaan ei saanut korjattua kun keskittyi muihin lihaksiin jotka oli jo liiankin isot. Ei ole hyvännäköinen jos perse on yhtä leveä kuin jalkojen pituus. 164cm pitkä.

        Siinä vaiheessa kun aloin hävetä liikkumista ulkona hänen kanssaan, erosin. Treenaamisesta kinasteltiin kuukausikaupalla ettei ero ykskaks sentään tullut, kaikki vapaa-aika meni treenaamiseen.


      • Anonyymi
        bmi215 kirjoitti:

        Näin se on, liika lihas on liikaa naisella. Erosin naisesta joka kävi salilla ahkerasti ja kasvatti kaikkia lihaksiaan vaikka jalat oli jo melkoiset totemipaalut, en tykännyt yhtään, sopusuhtainen pitää olla.
        Leveää löysää takapuoltaan ei saanut korjattua kun keskittyi muihin lihaksiin jotka oli jo liiankin isot. Ei ole hyvännäköinen jos perse on yhtä leveä kuin jalkojen pituus. 164cm pitkä.

        Siinä vaiheessa kun aloin hävetä liikkumista ulkona hänen kanssaan, erosin. Treenaamisesta kinasteltiin kuukausikaupalla ettei ero ykskaks sentään tullut, kaikki vapaa-aika meni treenaamiseen.

        Olisiko sohvalla makoilu ollu parempi?


    • Anonyymi

      Reenattu nainen on upee pidän koska itse myös reenaa

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Et olisi piilossa enää

      Vaan tulisit esiin.
      Ikävä
      66
      3245
    2. Sinä saat minut kuohuksiin

      Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai
      Tunteet
      27
      2303
    3. Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan

      Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä
      Ikävä
      68
      1869
    4. Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa

      Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t
      Kauhava
      28
      1785
    5. Tiedän, että emme yritä mitään

      Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian
      Ikävä
      16
      1421
    6. Miten hetki

      Kahden olisi paras
      Ikävä
      28
      1381
    7. Näin pitkästä aikaa unta sinusta

      Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni
      Ikävä
      6
      1276
    8. Mitä, kuka, hä .....

      Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja
      Kemi
      29
      1271
    9. Taisit sä sit kuiteski

      Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik
      Ikävä
      10
      1187
    10. Noh joko sä nainen oot lopettanut sen

      miehen kaipailun jota sulla EI ole lupa kaivata. Ja teistä ei koskaan tule mitään. ÄLÄ KOSKAAN SYÖ KUORMASTA JNE! Tutu
      Ikävä
      63
      1177
    Aihe