Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lähteekö näillä vinkeillä rinta kasvamaan?

    Mitä mieltä olette tän anttonin antamista neuvoista rinnan kasvatukseen? https://www.youtube.com/watch?v=SmoD_xU9o6A&t=24s Itsellä ollut aina ongelmia saada rintaa kasvamaan vaikka penkkitulos onkin noussut ihan hyvin siitä kun olen aloittanut salilla käymään
    2156
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ei lihaksia mutta neuvoo muita. Just just.

    Cutleri neuvoo.
    https://www.youtube.com/watch?v=ZzFblmTUxYU

    Neuvo kaikille. Älkää nyt helvetissä ottako oppia sellaisilta "bodareilta" jotka eivät ole saaavuttaneet jotain merkittävää bodauksen saralla.

    Äänestä

    • Tarkoitatko esim. Bullia, jonka lihakset on peräisin purkeista ja piikeistä? Ei douppaava bodari pysty neuvoon natua, miten lihakset saa kasvaan. Natuna pitää panostaa raskaisiin perusliikkeisiin kun taas doupatessa riittää pitkäkestoisen pumpin saaminen lihasten kasvattamiseen. Myös rasvanpoltto on aivan eritasolla, jos douppaa.

      Tuossa treenataa natuna: https://www.youtube.com/watch?v=s8IfPBA2kkA

      Tuossa treenataan aineiden kanssa: https://www.youtube.com/watch?v=xe3Rwds_f8M

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Korhonen3 kirjoitti:

    Mitä mieltä olette tän anttonin antamista neuvoista rinnan kasvatukseen? https://www.youtube.com/watch?v=SmoD_xU9o6A&t=24s Itsellä ollut aina ongelmia saada rintaa kasvamaan vaikka penkkitulos onkin noussut ihan hyvin siitä kun olen aloittanut salilla käymään

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu