Mitä mieltä olette tän anttonin antamista neuvoista rinnan kasvatukseen? https://www.youtube.com/watch?v=SmoD_xU9o6A&t=24s Itsellä ollut aina ongelmia saada rintaa kasvamaan vaikka penkkitulos onkin noussut ihan hyvin siitä kun olen aloittanut salilla käymään
Lähteekö näillä vinkeillä rinta kasvamaan?
2
126
Vastaukset
- böllböntylä
Ei lihaksia mutta neuvoo muita. Just just.
Cutleri neuvoo.
https://www.youtube.com/watch?v=ZzFblmTUxYU
Neuvo kaikille. Älkää nyt helvetissä ottako oppia sellaisilta "bodareilta" jotka eivät ole saaavuttaneet jotain merkittävää bodauksen saralla.- ManseBody
Tarkoitatko esim. Bullia, jonka lihakset on peräisin purkeista ja piikeistä? Ei douppaava bodari pysty neuvoon natua, miten lihakset saa kasvaan. Natuna pitää panostaa raskaisiin perusliikkeisiin kun taas doupatessa riittää pitkäkestoisen pumpin saaminen lihasten kasvattamiseen. Myös rasvanpoltto on aivan eritasolla, jos douppaa.
Tuossa treenataa natuna: https://www.youtube.com/watch?v=s8IfPBA2kkA
Tuossa treenataan aineiden kanssa: https://www.youtube.com/watch?v=xe3Rwds_f8M
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1006404
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t303833törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/283210Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3701736- 331398
- 271340
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi46979Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv11966Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:11890- 42869