Mitä mieltä olette tän anttonin antamista neuvoista rinnan kasvatukseen? https://www.youtube.com/watch?v=SmoD_xU9o6A&t=24s Itsellä ollut aina ongelmia saada rintaa kasvamaan vaikka penkkitulos onkin noussut ihan hyvin siitä kun olen aloittanut salilla käymään
Lähteekö näillä vinkeillä rinta kasvamaan?
2
130
Vastaukset
- böllböntylä
Ei lihaksia mutta neuvoo muita. Just just.
Cutleri neuvoo.
https://www.youtube.com/watch?v=ZzFblmTUxYU
Neuvo kaikille. Älkää nyt helvetissä ottako oppia sellaisilta "bodareilta" jotka eivät ole saaavuttaneet jotain merkittävää bodauksen saralla.- ManseBody
Tarkoitatko esim. Bullia, jonka lihakset on peräisin purkeista ja piikeistä? Ei douppaava bodari pysty neuvoon natua, miten lihakset saa kasvaan. Natuna pitää panostaa raskaisiin perusliikkeisiin kun taas doupatessa riittää pitkäkestoisen pumpin saaminen lihasten kasvattamiseen. Myös rasvanpoltto on aivan eritasolla, jos douppaa.
Tuossa treenataa natuna: https://www.youtube.com/watch?v=s8IfPBA2kkA
Tuossa treenataan aineiden kanssa: https://www.youtube.com/watch?v=xe3Rwds_f8M
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht2324451Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii752874- 472413
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua431697- 781389
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘831192PS uusimman gallupin rakettimainen nousija
https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden137919- 68882
Sellainen tunne sydämessä
Että nainen olet kaivannut minua. Tai sanonko että oikeastaan koet sitä samaa nostalgiaa, kaipuuta ja mukavia muistoja,86854Annan meille mahdollisuuden
Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil53842