Hauis jännitys.

KöyhämiesKarkkilasta

Terve. Huomasin tossa yks päivä että en saa vasemman käden hauista jännitettyä kunnolla. Käsipainoilla huomaa että jotain pientä voimaeroa on. Itse kirjoitan vasemalla mutta kaiken muun teen oikealla. Onko puhtaasti vain voimaerosta johtuva vai joku hermo jumissa niin että ei saa jännitettyä? Ja mikä tähän olisi avuksi?

3

2202

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Joose

      Tää on aika selvä keissi, puristaa c3 hermoo rannevaltimon vierestä haukassa. Sen saa hoidettua sillä että priorisoi hauisten treenaamista seuraavat 3-4kk, jollonka paine hermon päältä häviää ja tilanne normalisoituu. Ei kande reenata olkapäitä ja ojentajia tänä aikana.

    • Ei.vaarallista

      Olet tumputtanut liikaa vasemmalla kädelläsi. Vaihdappas poju kättä.

    • kakkatuli

      Minulla kakka housussa kun jännitän hauis lihas

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi yritti murhata mopopojan

      Nyt menee kissalan poikien touhu liian pitkälle! https://www.is.fi/kotimaa/art-2000012193221.html Karu video mopomiiti
      Maailman menoa
      708
      1895
    2. Mopomiitti!

      Menikös öoliisilta yli tuo mppedinkans kisaaminen tais olla melkoinen riski vahigoittaa tarpeettomasti jopa kuolla tuoss
      Tuusula
      324
      1023
    3. Ei se nainen edes oo

      mitenkään nätti 🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      67
      897
    4. Poliisi kiilasi mopoilijan

      Ylellä leviää video jossa poliisi pysäyttää rajusti kiilamalla mopo pojan. Toivottavasti poliisi ottaa tuosta mallia myö
      Kiuruvesi
      139
      773
    5. Vetovoima

      Onko välillänne suuri vetovoima ja miten se ilmenee? Onko siitä haittaa?
      Ikävä
      32
      601
    6. Niin kauan tätä

      Onko vuotesi menneet hukkaan
      Ikävä
      88
      577
    7. Käviskö tällainen suhde

      Tutustutaan, fyysistä kontaktia, mutta ensijaisesti tarkoituksena ei ole aloittaa mitään virallista tai rikkoa mitään? E
      Ikävä
      62
      577
    8. Onko täällä ketään

      Joka kaipaa M alkuista? Millä kirjaimella nimesi alkaa?
      Ikävä
      45
      577
    9. Aina vaan mietin sua

      Miksen saa sinua mielestäni pois
      Ikävä
      32
      560
    10. Nainen. Onko meissä

      Sinusta jotain samaa? Näköä tai luonteenpiirteitä? Utelias
      Ikävä
      37
      530
    Aihe