Mikä sai sinut alun perin lihomaan? Itse rakastan hyvää ruokaa ja varsinkin jälkiruokaa, en ole laiheliini, mutten myöskään ylipainoinen (162 cm 54 kg) Painoni on koko aikuisiän pysynyt alle 60 kg:ssa vain raskausaikoina paino nousi 63-64 kiloon ja kaikki myös lähti synnytysten myötä. Raskaus ei ole syy ylipainoon. Minulla on myös kilpirauhasen vajaatoiminta, eikä sekään oli minua lihottanut. Jos syö säännöllisesti, monipuolisesti ja kohtuudella ja liikkuu kutakuinki säännöllisesti, ei painon pitäis käsitykseni mukaan nousta.
Ei painonhallintaan tarvita mitään vippaskonsteja. Minä en ymmärrä miten tästä on saatu näin iso ongelma?
Ei painonhallintaan tarvita mitään vippaskonsteja. Minä en ymmärrä miten tästä on saatu näin iso ongelma?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tunnetko olevasi jotenkin muita parempi, kun et edes liho ja pidät muiden lihomista ongelmattomana?
Siitä ollaan saatu tuon "ongelma" sanan myötä hyvä bisnes. Kaikenlaisia pillereitä,nutrauksia ym. Lista on loputon millä höynäytetään ihmisiä laihtumaan.
Ongelmahan se on, vaikka ei olisi bisnestä sen ympärillä.
Synnyin+valekuolleena+1943+vuoden+lopulla.+Aineenvaihduntani+oli+ilmeisen+hidas+ja+ennen+kouluikää+oli+TODELLA+kuin+menneiden+päivien+Michelin+mainos.+Laskiposket+roikkuivat+ja+keho+oli+pallomallia+täydennttyinä+"poimu,+poimu,+poimu"+kuorrutuksella.
12+v+alkaen,+nykymittapuun+mukaan,+vanhempani+raastupaan+johtavat+työkomennukset+vähensivät+tehokkaastii+laardia+mutta+ilmeisen+lukuisista+rasvasoluista+johtuen,+soluni+kyttäävät+sattuisiko+jotain+energiapitoista+livahtamaan+kaappausetäisyydellä.
Syömisen+määrän+ja+varsinkin+laadun+kontrollointi+on+automatisoitunut+joten+se+ei+enää+ole+pitkiin+aikoihin+rasittanut+ajatusmaailmaani.
Menossa+olevien+vuosien+ikävänä+ilmiönä+on+lihasmassan+väheneminen+joka+tarkoittaa+lepokulutuksen+pienenemistä.+Se+on+laskenut+1933kcaloriin.
Samalla+rasva%+nousee+hissukseen.+Nyt+olen+päässyt+16,7:ään.