Olen huomannut, että kun makeanhimo iskee, sen saa taltutettua kun syö kuivattuja hedelmiä. Esim. sekahedelmiä joita myydään varmaan lähes joka kaupassa.
Muutaman palan kun syö kunnolla maistellen niin lähtee karkinhimo!
Terveellisempääkin paljon kun karkit, kun vain hedelmän oma sokeri on eikä lisättynä ollenkaan..
Muutaman palan kun syö kunnolla maistellen niin lähtee karkinhimo!
Terveellisempääkin paljon kun karkit, kun vain hedelmän oma sokeri on eikä lisättynä ollenkaan..
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo mutta helposti tulee paljon kaloreita... mieti miten helposti sitä syö vaikka 5 sellasta pikkusta kuivattua...sanotaan nyt vaikka omenaa. Niissä on kuitenkin yhtä paljon kaloreita kuin jos söisit 5 ihan norm. omenaa! Eli tosiaan kohtuudella kannattaa syödä niitä, vaikka terveellisiä ovatkin.