Syön karkkia aina kun on mahdollista. Tunnen olevani läski, olen 173cm pitkä ja painan 48kg. En lihoa vaikka söisin mitä kaikkea rasvaista. Olin jopa kerran 4kk liikkumatta ja söin kokoajan jotain, mutta paino ei noussut kuin 49 kiloon. sitten kun aloin taas liikkumaan, paino laski takaisin 48. Miten saisin painoni nousemaan terveellisesti?
Karkin himo on pahe!
enkeli89
61014
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Laitappa tuo viestisi johonkin hyvään talteen ja naureskele sille 20-30 vuoden kuluttua. Silloin olet todennäköisesti edelleen 173 cm pitkä mutta painat 60-70 kg (ellet keskimääräistä enemmän ala lihomaan).
Painosi saat nousemaan terveellisesti harrastamalla liikuntaa ja voimailua yms, jolla saat lisää lihasmassaa. Läskiä tuskin haluat etkä vielä tuossa iässä tarvitsekaan, sen aika tulee sitten myöhemmin.
Voi teitä teinejä...
Niin mun ei tarvitse olla kun vähä aikaa liikkumatta niin kyllä paino nousee ja rutkasti, mä oon 170cm ja painan yli 60kg mä se vasta oonki läski. oon koittanu olla laihiksella mut se ei vaan onnistu, aina tulee popsittua karkkia taui muuta :(
Sinäkö läski? Minun mielestä ihan sopivassa painossa. Itse olen 170pitkä ja painan 70. Ja olen todella tyytyväinen itseeni, sillä on nnormaalia olla pyöreämpi, kuin sellainen että luut törröttävät näkyvillä.
Että jos terveen elään haluat niin en kannata laihduttamaan.
"Olen läski, mutta en lihoa millään..." Mites se on mahdollista? Ei kukaan voi olla neljää kuukautta täysin liikkumatta. Eiks sulla koulussa oo liikuntatunteja?
Tunnet olevasi läski, mutta haluat painon nousevan?? Mitä järkiä?
Eka sä sanot: "Tunnen olevani läski, olen 173cm pitkä ja painan 48kg"
Ja sitten "Miten saisin painoani nousemaan terveellisesti?"
SIIS TÄH? Aattelet olevas läski mut sit haluut kuitenki lisää painoo! Myönnä vaan että sä odotat et sulle vastattais "Oih, et oo läski" ym ym juttuja. Mutta mä voin vastata KYSYMYKSEEn, et miten saisit lisää painoo.
Suklaan syönnillä tietysti, sipsien ym ym mutta ÄLÄ tee niin! se ei oo terveellistä. SYÖ PALJON vihanneksia ja normaalia kotiruokaa, myös iltapala. Ala harrastamaan jotain liikunnallista urheilulajia, lihakset kehittyy :) Ja lihakset painaa enemmän ku läski :) TSEMAA! x)