Voiko niitä juoda pelkästään jos haluaa pudottaa painoa.. siis ei niitä pussikeittoja vaan sitä valmis suklaapirtelöä. Tiedän, että niissä on kahden pussikeiton määrä kaloreita yms mutta jos pirtelöitä juo 3 päivässä eikä muuta niin onko se ok?
Nutrilett valmispirtelöt!?
Painoapois
3131
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Juu mutta pirtelöissä on suht sama energiamäärä kuin keitoissa.
Niitä pirtelöitä pitää juoda 5 pussia päivässä ja niistä saa kaloreita vain 610 kcal. Miksi haluat vain juoda 3 pussia?
Tarkoitatko niitä purkissa myytäviä valmispirtelöitä?
Valmispirtelöitä käytetään korvaamaan vain osa päivän aterioista tavallisen ruokavalion kanssa.
Kolmen valmispirtelön ravintosisältö ei riitä, vaikka kalorit riittäisivät.
Erittäin matalaenergiseen dieettin sopivat jauhepussit, joista voit sekoitella erimakuisia pirtelöitä tai keittoja, joita pitää sitten syödä noin kolmen tunnun välein viisi (tai miesten kuusi) per päivä.