voisko joku teistä sanoo et miten saisin laihutettuu kymmenen kiloo noin kahessa viikossa..mie oon kyllästyny olemaan aina se läski ja paska ihminen..mie vaan aattelin et jos saisin laihutettuu niin toivottavasti en sairastu taas anoreksiaan ,koska siihen miulla on taipumusta, mut haluun kuitenkin laihuttaa..oon 169 ja painan 64:( hävettää kertoo tää..elkää kauhistuko:( kiitos jos voisitte antaa joitain vinkkejä:)olisin kiitollinen
masentunut
...
6660
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
kymmenen kiloa kahessa viikossa!! IME PERSETTÄ! älä
saatana kerjää sääliä ku et oo ees ylipainonen!!!
RAKASTA ITSEÄSI. liiku sopivasti, syö normaalisti ja terveellisesti monipuolisesti, elä elämää eteenpäin. Unohda paino!
öh tota..... sul on normaalipaino..... jospa yrittäisit kohottaa itsetuntoa jotenkin muuten kuin kirjottamalla tänne ja kysymällä et oonko läski.. tänks... :)
Sinä et oo ylipainoinen!!! Mun mielestä sun kannattais puhua sun tilanteesta jonkun asiantuntijan kanssa. Ootkohan ollu tekemisissä ravitsemusterapeutin kanssa koskaan? Toivottavasti oot, jos sulla on anoreksia.. Et oo selvästikään vielä ihan päässy siitä yli. Itsekin kirjoitit, ettet haluais sairastua uudestaan, joten hae apua ennen kuin on liian myöhäistä.
Itsellänikin on taipumusta syömishäiriöön, joten tiedän, että avun pyytäminen ei oo helppoa. Mutta usko mua, sä tuut olemaan paljon onnellisempi, jos nyt haet apua, etkä vaan epätoivosesti yritä laihtua koko ajan.
Onnea matkaan!
Naisille suositellaan painoa, joka on pituudesta vähennettynä 110. ELi sinun pitäisi painaa n.59 kiloa. Mutta sinun painosi on juuri sopiva.
Tietenkään, ihmistä ei voi väittää läskiksi ennen kuin sen on nähnyt. Jollakin on painavammat luut.
Jos sinua häiritsee jenkkakahvat, tai löllyävä maha. Älä kuitenkaan jätä syömättä. Syö terveellisesti, älä herkkuja. Liiku paljon ja juo vettä! :) Tsemppiä!
hmm... et todellakaan ole ylipainon juuri sopiva eikä aina tarvitse ollakkaan mikään kukkakeppi!! keskity elämään ja pidä itsestäsi huolta syö terveellisesti jne.. minun mielestäni sinulla on oikein hyvä paino pituuteesi nähden sinuna en kyllä alkaisi lauhduttamaan..!