kun 130-kiloinen bodari kaatui salin lattialle vittuiltuaan MMA-muijalle.
Oli se melkoinen tomähdys
VoiSitäHäpeänMäärää
4
266
Vastaukset
- NuolenPillusi-71
Jätin kaikki lisäravinteet pois, edes kreatiinia ei mene enää.
Tulokset eivät ole ainakaan huonommat eikä tarvi enää niitä litkuja väsäillä ennen ja jälkeen treenin.
On se vaan vekkulia miten normaali ravinnolla pääsee samoihin tuloksiin kuin normaali ravinnolla lisäravinteilla. Lisäravinteiden sijaan olen alkanut panostaa enemmän kasviksiin, viherkunnan tuotteisiin. Olokin parempi, iho parempi, hapenotto parempi jne.
Laittooiko se MMA nainen jabin isolle miehelle vai miten siinä kävi? - repa88
Tuloksia tullut hyvin kun aloin käyttämään vitargoa ja proteiinijauhetta.
Eaa otan joka päivä ja kreatiinia myös.
Kyllä olisi pitännyt aloittaa jo kauan sitten. 7 vuotta käynnyt salilla pelkällä perusruualla.
Ja nyt kun otin lisät käyttöön niin tulosta tullut lyhyessä ajassa paljon. Suurin etu on isommat sarja painot, lyhyemmät palautumisajat sarjojen välissä, jaksaa tehdä koko treenin läpi ilman väsähtämisiä. Ja suurin hyöty, palautuu paremmin treenistä.
Ensimmäistä kertaa pystyy tekemään 5 treeniä viikossa ilman ongelmia. Kun aikaisemmin 4 oli maksimi ja sitten välillä jopa 2 käyntiä viikossa oli enin mihin pysty.
Olisi pitännyt kokeilla aikaisemmin. - Patinsalsa
Olivatko vastakkain pattismurffi ja smurffiina kun tuollaista kauheaa tapahtui
- Jarmojoo
Taitaa nyt olla aloittajan pornofantasiat kyseessä. Katsele vähemmän pornoa, olet jo riippuvainen!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
KUPSinpelaaja vangittu törkeästä rikoksesta
Tänään tuli uutinen että Kupsin sopimuspelaajs vangittu törkeästä rikoksesta epäiltynä. Kuka pelaaja kysressä ja mikä ri171455- 281295
Minun oma kaivattuni
Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka631192Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha111082Tervehdys!
Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot651036Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.271025Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?91013Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan30989Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se6981Kaupungin valtuuston yleisötilaisuus
YouTubessa katsojia 76 Buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha1980