mulla on muutama paha finni naamassa joskus on hyviä päiviä eikä niitä oo paljon mutta joskus taas ihan liikaa...yritän parhaani mukaan hoitaa ihoani mutta tuntuu ettei sekään aina auta...pieniä arpiakin naamasta löytyy...en tiiä mitä mun pitäis tehä että saisin ihoni paranemaan kosmetologilla oon käyny ja se auttaa mutta vaan hetkeks...en kuitenkaa akne kuuria varmasti tarvitse...olo ei tunnu mukavalle kun ei uskalla edes toiseen sukupuoleen tehdä tuttavuutta koska pelkään hänen katsovan vain huonoa ihoani...mikäs siis avuksi??
Finnejä
***
5805
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
kokeilepa että syöt parisen viikkoa (viikkokin riitti ainakin mulla)vihreitä kasviksia, lihaa, kalaa ja jätä pois hiilihydraatit eli peruna,pasta,riisi ja hedelmät kans! Mulla ainakin lähti akne nopeesti pois tolla atkins-dieetillä ja olo muutenkin hyvä! Ja naamani värikin on tasaantunut ja nyt kun vielä noista pienistä arvista pääsisi eroon...=)
Ja älä pelkää kermaa ja juustoja, nehän eivät muutu sokeriks elimistössä niinkun esim. hiilihydraatit tekevät ja aiheuttivat mulla finnejä..nykyään syön niitä siis n.30g/päivä
Hei, kyselisin vain että jos tota "diettiä" kokeilisi, eli jättäisi pois niitä hiilareita, niin tuleeko akne sitten takaisin kun taas rupeaa niitä syömään? Miten sulla kävi? Ja mitä ihmettä syöt sitten lihan tai kalan kanssa jos ei perunaa,pastaa tai riisiä voi syödä? Pelkkiä kasviksiako? Surullista kuulla että hedelmistäkin on haittaa=( Mutta kiitti sulle vinkistä!
mä luulen, että tuo atkins-juttu toimii joillakin, joillakin taas ei. ja miten vaikeaa voikaan olla sen noudattaminen! suosittelen sulle e-pillereiden syömistä (esim diane nova). ne auttaa melko varmasti, ts. finnit lähtee parin kk:n sisällä melkein kokonaan. kantsii koittaa, et kadu!
mä halusin kans joskus koittaa pillereitä mutta kosmetologi varoitteli että joillakin on akne tullut jopa pahempana takaisin niiden lopettamisen jälkeen enkä sit uskaltanut ottaa sitä riskiä..
Mutta ei tää elämä kauheest vaikeempaa ole ilman hiilareita! Lihan kanssahan voi syödä vaikka mitä vihanneksia ja salaatteja ja sieniä jne. ja kananmunia ja aamuisin vaikka rahkaa ja marjoja(niissä vähemmän sokeria kuin hedelmissä ja paljon kuitua)ja kaupasta saa 99% suklaata jossa siis hiilareita extravähän ja sokerin voi korvata makeutusaineella ja leivontakin onnistuu manteli- tai soijajauhoilla..
Niin ja en tiedä tulevatko finnit takaisin jos hiilareiden määrää lisäisi mutta luulisin niin..tosin pari "vapaapäivää" viikossa eivät ole mulla haitanneet ja nykyään syön joskus hedelmiä ja ruisleipääkin..
niin ja netistä löytyy paljon infoa, taisi olla joku www.velhottaret.net/alakarppi/forum
D:tä en ole kokeillut, mutta se on nimenomaan akneen ja ainoa kelakorvattava pilleri. Yasminia kokeilin, hieman samantyyppinen iho itsellänikin ja se kyllä toimi, mutta itse sain liikaa psyykkisiä sivuvaikutuksia. Yksillöllisiähän nuo oireet aina ovat, ja jos käy niin, että akne pahenee pillereillä/niiden jälkeen niin ainahan voi sitten syödä sen roaccutan-kuurin.
Jos et ole vielä kokeillut, niin testaapa apteekista saatavaa Widmerin akneihon sarjaa ja kokeile vaikkapa Humektania perusvoiteeksi. Nämä ovat tehonneet itselläni.