Syö vähemmän. Ei ole pakko syödä niin paljoa. Jos ei syö, ei liho, vaikka olisi mitkä geenit ja taudit jne.
Jos olet ylipainoinen
m__83
5724
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
joo.. hyvä neuvo... ;)
Vähennät vain ruoka haluasi pienemmäksi... Liikkuminen kannattaa.... Sinun Ei saa lopettaa syömistäsi vain pienentää määrää ja syödä terveellisesti... Sinun ei tarvitse totella toisten ehdotuksia lopettamalla syöminen ,, eihän se aina siitä johdu....Eikä se syöminen ole aina lihavuuden syy!!!
Kyllä muuten lihoo vaikka ei liikaa söisikään, mulla ainakin on ollu jo yli kaksi vuotta sellainen lääkitys joka lihottaa, ja kiloja onkin tullu pirusti lisää...
...muun muassa kehitysmaiden ravitsemusongelman. Sama lääkitys kehitysmaissa köyhille kuin sinulla on, niin aliravitsemusongelmat on poistettu ja kaikki sen kuin lihovat.
Vai olisiko lihomisesi syynä kuitenkin ruokahalusi kasvamisessa - ehkä se johtuu lääkityksestäsi...
Mikäli syö enemmän kuin kuluttaa niin lihoo, jos kuluttaa enemmän kuin syö - laihtuu.
Jos kehitysmailla ei oo varaa ees puhtaaseen veteen nii varmaan niillä on johonki lääkkeisiin sit varaa