Vaikea pudottaa painoa, kun ei oo kolmeen päivään vähähiilarisella taas tarttenut käydä paskalla. Oon syönyt kasviksiakin (taas tänään) yli puoli kiloa ja lisäksi vetänyt vehnälesettä melkein 50g (eli kuitua 25g) ja vettäkin juonut 4 liitraa. Ei edes tunnu siltä, että paskattais.
Mitä te teette, että saatte paskan tulemaan? Normaalisti hiilareita syödessä käyn kahdesti päivässä kakkosella.
Ei vaan paskata
Eipainolaske
2
176
Vastaukset
- hpv27
Syöt aivan liikaa leseiyä jos et ole tottunut niihin ja varsinkin jos aloitit niiden syönnin ummetuksen alun jälkeen.
- veijo630963
Tiukka LCHf - runsaasti rasvaa ja vessa käynnit vähenee. Poltat rasvan ja tarpeita muuhun ei löydy.
jatka kaikessa rauhassa VHH:lla - muista riittävä rasva (tietenkin myös tyydyttynyt eläinrasva)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1897836
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes954095- 682672
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se751702Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3941629- 641508
Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l201486Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171141Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni791070Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3841068