Vaikea pudottaa painoa, kun ei oo kolmeen päivään vähähiilarisella taas tarttenut käydä paskalla. Oon syönyt kasviksiakin (taas tänään) yli puoli kiloa ja lisäksi vetänyt vehnälesettä melkein 50g (eli kuitua 25g) ja vettäkin juonut 4 liitraa. Ei edes tunnu siltä, että paskattais.
Mitä te teette, että saatte paskan tulemaan? Normaalisti hiilareita syödessä käyn kahdesti päivässä kakkosella.
Ei vaan paskata
Eipainolaske
2
193
Vastaukset
- hpv27
Syöt aivan liikaa leseiyä jos et ole tottunut niihin ja varsinkin jos aloitit niiden syönnin ummetuksen alun jälkeen.
- veijo630963
Tiukka LCHf - runsaasti rasvaa ja vessa käynnit vähenee. Poltat rasvan ja tarpeita muuhun ei löydy.
jatka kaikessa rauhassa VHH:lla - muista riittävä rasva (tietenkin myös tyydyttynyt eläinrasva)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yksi viesti häneltä ja ottaisin takaisin
Mutta ei sitä tule. Ja ehkä parempi niin, tein jo valintani. En saanut häneltä tarpeeksi, kaikki muu meni minun edelle j613920Sä olet epävakaa
tai ainakin yrität onnistuneesti vaikuttaa siltä. Ei sun kanssa uskalla ruveta yhtään mihinkään, menis hommat ojasta all492424Mieti miten paljon yritin
Löytää yhteyttä kanssasi uudelleen sen väärinymmärryksen jälkeen. Koen etten tullut puoleltasi hyvin kohdelluksi mies😔622080Keskisarjan puheet
Onko kansanedustajan sopivaa puhua tuollai vai pitäisikkö potkia pois eduskunnasta?4211874- 811422
- 691414
- 741300
- 681110
Helena Ahti-Hallberg laukoo suorat sanat - Tämä voi olla ongelma uudella TTK kaudella: "Jos on..."
Helena Ahti-Hallberg - tuo upea ja vaativa TTK-tuomari! Tanssii Tähtien Kanssa suosikkiohjelma starttaa syksyn iloksi ja211084- 281055