Aloitin säännöllisen urheilun viime maaliskuussa ja vaikka tavoitteena ei ollut laihtuminen vaan hyvän fiiliksen saaminen niin totta kai painokin alkoi tippumaan ja kasvot kaventumaan myös. Olin siis hiukan ylipainoinen.
Kesällä kasvoni alkoivat taas pyöristymään vaikka liikuntatottumukset ja syöminen ovat pysyneet suht samoissa ja itse asiassa parantuneet entisestään.
Nyt kasvot ovat taas todella pyöreät ja surullisen kuuluisa kaksoisleuka on alkanut näkyä taas selvemmin vaikka muuten kropastani kiinteydyn ja laihdun yhä enemmän. Urheilen enemmän kuin keväällä/kesällä ja syön myös mielestäni aika lailla yhtä terveellisesti.
Juon vettä ehkä noin 2-2,5 litraa päivässä, teen kasvojumppaa, juon välillä vihreää teetä ja nukun kohotetusti.
Mistä tämä naaman pyöristyminen johtuu?
Tiedän, että maailmassa on isompia ongelmia ja itsellänikin on isompia ongelmia tällä hetkellä elämässä mutta haluan tietää mistä moinen johtuu joten kiitos jos joku vastaisi!!
Kasvojen turvotus
saispavastauksen
1
92
Vastaukset
- treenaakovemmin
Nesteet kertyvät päähän kesällä aikas monella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elämä valuu ohi ilman merkitystä
Olen 5-kymppinen korkeasti koulutettu hyvässä ja vaativassa työssä oleva mies. Erosin pitkästä parisuhteesta pari vuotta2764069Martina julkaisi romanttisia kuvia kihlajaisista
Ihana pari. Paljon onnea ja rakkautta heille 💞2721351Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin651305Gekkosessa hyvä juttu Sofian Dubai "töistä"
"Vielä tammikuussa Belórf lupaili aloittavansa jälleen verkkovalmennukset, mutta tämä projekti näyttää kuihtuneen kaikes1011104- 841096
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.981028En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin121972Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä56956- 169883
Palsta sekosi lopullisesti?
Taidan mennä päikkäreille. Oliko hän nyt muka oikeasti äsken täällä ja kirjoitti, että täytyy unohtaa? Todistakaa se. Ki15851