Onki moni onnistunut pääsemään d2 lääkkeistä pelkällä ruokavaliolla ja liikunnalla? Tarkoitan tällä sitä että arvot jo ollut huomattavan korkeat pitemmän aikaa.
Sokerilääkeistä eroon
tmänytkiinnostaa
10480
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Jos diabetes on johtunut suuresta ylipainosta, laihtuminen normaalipainoon ainakin vähentää lääkityksen tarvetta, mikäli on insuliinintuotantoa haimassa, kuten yleensa kakkostyypin diabeetikoilla. Ruokavalio sinällään ei vaikuta lääkityksen tarpeeseen, mutta helpointa on alentaa painoa kun vähentää hiilihydraatteja syödyssä ravinnossa. Myös lisätty liikunta helpottaa painonlaskua.
Joo, on ainakin minun äiti. Kun paino laski ja keho pienentyi, niin haiman tuottama insuliini riitti koko keholle.
Sama täällä. Kun äiti joutui hoitokotiin terveellisemmälle ruokavaliolle ja paino putosi normaaliksi, diabeteslääkkeet sai lopettaa.
Kyllä en usko että lääkkeillä niinkään hyvään tulokseen ja päälle vielä sivuvaikutukset. Ei ylipainoa vaan lopettamalla karkin ja kaikki ylim. sokerit ja pullat. Onko kenelläkään kokemusta JARDIANCE LÄÄKKEESTÄ.
Diabeteksestä keskustellaan muualla. Eniten varmaankin Diabetesliiton keskustelusivustolla. Kokemuksia voit kysellä sieltä.
Jos ruokavalio sisältää mahdollisimman vähän hiilihydraatteja (sokeria), niin on luonnollista ettei tarvita insuliini yhtä paljon kuin aikaisemmin, jopa voi päästä remissioon (lääkkeettömäksi). Kannata kokeilla vähähiilihydraattista ja runsas rasvaista ruokavaliota, et tule pettymään. Mutta jos olet lääkityksellä ole varovainen lääkkeiden kanssa Noudattamalla mainitsemaani ruokavaliota, niin lääkkeiden tarve pienene jo seuraavana aamuna siitä, kun olet aloittanut noudattamaan VHH:ta
Hiilihydraattien vähentämistä ei tarvitse korvata rasvaa lisäämällä. Eikä ainakaan eläinrasvoja käyttäen.
Hiilihydraattien vähentäminen ja proteiinien lisääminen laihduttaa helposti.
Rasvan pelko on kammottavaa luettavaa. Ravan pellon vuoksi puolet suomalaisista on jonkin lääkkeen käytäjiä la lisää on ennusteiden mukaa tiedossa.
Voisin kysyä, mitä suosittelet hiilihydraattien tilalle, sillä ei ole olemassa muita energiamuotoja kuin hiilihydraatit (sokeri), ja luonnolliset rasvat - alkoholi on 100 prosenttista energiaa.
Kasvirasvoja ei voi suositella koska ne sisältää kasvis omega 3:ta, joka ei ole hyväksi ihmiselle. Muuten omega 3 on tärkeä rasvahappo, mutta se tulee saada luonnollisesta paikasta.. Näin sitä on ihmisiä huijattu viimeiset viisikymmentä vuotta ja kaiken takana on elintarvike-ja lääketeollisuus.
Eikö muka kasvikset ole luonnollisia? Huhhuh mitä ajatuskuvioita.
Omaga 6 on haitallista liiallisena, mutta sitä on vähennetty valmiissa tuotteissa minimiin.
Jospa lopetettaisiin heti alkuun nämä ravintoväittelyt tällä palstalla, täällä keskustellaan LÄÄKKEISTÄ. Ravintoaineista keskustellaan muilla palstoilla.
Toiset tykkää lääkkeista toiset uskoo ruokavalioon. Ruoka olkoot lääkkeesi, eli olet tasan sitä mitä syöt.