Rasvan ravintosisältö on heikko

faktaapeliin

Todella heikko?

25

457

    Vastaukset 25

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 800

      Rasva tietää enrgiaa, jota ei löydy rasvan lisäksi kuin sokerista tai alkoholista. Valinta on vapaa.

      • palu

        Antimateriassa on paljon enemmän energiaa.


      • varastorasvaa

        Rasva varastoituu vyötärölle 3 tunnissa;
        iltalehti.fi/terveys/a/2013082217400066

        Oxfordin yliopiston tutkimuksen mukaan rasvan kerääntyminen vyötärölle kestää rasvaisen aterian, kuten hampurilaisaterian jälkeen noin kolme tuntia.

        Väite perustuu siihen, että suurin osa ravinnosta saadusta rasvasta varastoituu rasvakudokseen, mitä ihmiskehossa on eniten vatsan seudulla. Keho käyttää rasvaa polttoaineena, mutta jos ihminen syö säännnöllisesti liikaa, rasvan kertyminen kehoon jatkuu.


    • veijo73098372

      Ja joulupukkis asuu korvatunturissa.

      • joulupukkis

        Onpas älykäs kommentti. Ja liittyy varmasti palstan aiheeseen.


      • veijo63987363
        joulupukkis kirjoitti:

        Onpas älykäs kommentti. Ja liittyy varmasti palstan aiheeseen.

        joulupukkis

        Yhtä "älykäs" kuin asiaa ymmärtämättömien, kuten sinä, kommentit.


      • swedegay
        veijo63987363 kirjoitti:

        joulupukkis

        Yhtä "älykäs" kuin asiaa ymmärtämättömien, kuten sinä, kommentit.

        Kehtaako kysyä että mihin pyrit tuolla ihmisten herjaamisella?

        Parannatko jotenkin omaa itsetuntoasi, vai koetat saada asiasi uskottavammaksi?

        Jotenkin ei vaan näytä ihan terveeltä touhulta.


      • veijo73098733
        swedegay kirjoitti:

        Kehtaako kysyä että mihin pyrit tuolla ihmisten herjaamisella?

        Parannatko jotenkin omaa itsetuntoasi, vai koetat saada asiasi uskottavammaksi?

        Jotenkin ei vaan näytä ihan terveeltä touhulta.

        swedegay

        Metsä vastaa niinkuin sinne huutaa. Kutsun lapiota edelleen lapioksi.


    • TotuusSattuuQC

      Riippuu ihan siitä mitä "ravintosisällöllä" tarkoitta. Jos tarkoitat kaloreita niin olet väärässä. Mutta jos tarkoitat sitä että saako siitä monia kehon tarvitsemia vitamiineja ja hivenaineita niin olet oikeassa, ei saa.

      • hpv27

        Kasviöljyissä on kyllä runsaasti välttämättömiä rasvahappoja, E- ja -K-vitamiinia. Laardissa ja ihrassa ei sitten ole oikein muuta kuin energiaa ja voissa ainoastaan A-vitamiinia runsaasti.


    • veijo63987362

      Reilu annos paistettua sivulihaa ja pari kananmunaa niin saat kaikki vitamiinit ja mineraalit samalla mitä tarvitset, poislaskettuna C-vitamiini. Syö appelsiini. Varo appelsiinimehua ja sivun arkkitolloa, hoitonsa pilannutta hpv:tä.

      • Hohhoijakkaa

        "Reilu annos paistettua sivulihaa ja pari kananmunaa niin saat kaikki vitamiinit ja mineraalit samalla mitä tarvitset, poislaskettuna C-vitamiini. "

        Ihanaa että tämäkin selvisi, nyt saan kaikki tarpeelliset B-vitamiinit, K2 vitamiinit ja vielä D-vitamiininkin, ilman että tarvitsee sen enempää miettiä.

        Jos totta puhutaan, olisi ehkä syytä miettiä edes hetki, ennenkuin tarjoilee suorastaan vaarallisia ohjeistuksiaan. Joku saattaa ottaa vielä tosissaan ja aiheuttaa itselleen vakavia terveyshaittoja.


      • veijo63098363
        Hohhoijakkaa kirjoitti:

        "Reilu annos paistettua sivulihaa ja pari kananmunaa niin saat kaikki vitamiinit ja mineraalit samalla mitä tarvitset, poislaskettuna C-vitamiini. "

        Ihanaa että tämäkin selvisi, nyt saan kaikki tarpeelliset B-vitamiinit, K2 vitamiinit ja vielä D-vitamiininkin, ilman että tarvitsee sen enempää miettiä.

        Jos totta puhutaan, olisi ehkä syytä miettiä edes hetki, ennenkuin tarjoilee suorastaan vaarallisia ohjeistuksiaan. Joku saattaa ottaa vielä tosissaan ja aiheuttaa itselleen vakavia terveyshaittoja.

        Hohhoijakkaa

        Etkö sietänyt vastaustani???????


      • perinneruokaa

        Tuohon vielä lisukkeeksi pieni kappa puikulaperunoita, ruisleipää ja kirnupiimää sekä hiukopalaksi tönkkösuolattuja muikkuja niin ei tarvitse sepelvaltimotautia sairastaa.


    • veijo73098732

      Hohhoijakkaa

      Mitä terveyshaittoja????

      • Hohhoijakkaa

        Ennenaikainen kuolema


    • veijo63987363

      Hohhoijakkaa

      Ja perustelut luuloillesi

    • veijo73098372

      faktaapeliin

      "Rasvan ravintosisältö on heikko"

      Kuinkas on sokerin kanssa?

      Asiat on hieman vaikeita kun on perunat ja porkkanat sekaisin.

      • Faktaapeliin

        "Rasvan ravintosisältö on heikko"

        Kuinkas on sokerin kanssa?


        Aiheen voi kääntää vaikka lillukanvarsiin, mutta aloitus koski rasvan heikkoon (mitättömään) ravintoarvoon.


      • logiikkahoi

        voisko vaikka olla että molemmat ovat aikalailla täysin ravintoköyhää tyhjää energiaa. vitun idiootti


      • tremtrene
        logiikkahoi kirjoitti:

        voisko vaikka olla että molemmat ovat aikalailla täysin ravintoköyhää tyhjää energiaa. vitun idiootti

        no mikä on sitten ravintorikasta, mitä tarkoittaa ravintorikkaus?


      • syöpis
        logiikkahoi kirjoitti:

        voisko vaikka olla että molemmat ovat aikalailla täysin ravintoköyhää tyhjää energiaa. vitun idiootti

        Sokru muistaakseni 4500kcal / kg ja vedetön rasva 9000kcal/kg.
        Vaakanäytön laardikilo edustaa noin 7000kcaloria/kg jontuen vesispitoisuudesta. Sama koskee mm. pakettivoita.


      • logiikkahoi
        tremtrene kirjoitti:

        no mikä on sitten ravintorikasta, mitä tarkoittaa ravintorikkaus?

        Sellainen, joka sisältää paljon vitamiineja ja hivenaineita? Kuitu on myös hyödyksi ruoansulatukselle ja muutenkin terveydelle.

        Sokerissa ja rasvassa ei ole laisinkaan kuitua eikä juuri laisinkaan vitamiineja.


    • syöpis

      Vilkaisehan ruokaöljypullon tuoteselostetta!

    Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Onko vassarin lääkkeet(mt) jääneet taas ottamatta

      Sen verran järjetöntä persuhuutoa taa näkyville. Tuo yksi häiriintynyt ei osaa kuin "huutaa" isoilla kirjaimilla, se on
      Maailman menoa
      47
      1502
    2. Olen nainen pahoillani, että tykkään sinusta niin paljon, että

      Haluaisin panna sua. Tuntuu vaan siltä, että olet sen suhteen ihan haluton. Ei minulle riitä pelkkä ystävyyssuhde.
      Ikävä
      64
      921
    3. Mieti oikeasti

      Ollaan lähes tuntemattomia, mutta samalla on tämä erityinen vuosien tilanne takana, joka on ollut monella tapaa väärin.
      Ikävä
      30
      667
    4. Taasko sä vedit

      Suojamoodin päälle? Miehelle
      Ikävä
      87
      647
    5. kene ajoi "kolarin"?

      "Punkaharjulla Luston ja Tuppuranmäen välillä sattui tiistaina aamupäivällä liikenneonnettomuus. Poliisin mukaan Savonl
      Savonlinna
      14
      605
    6. Tiedoksi yhdelle naiselle

      että mies lähestyy kaikin tavoin jos on kiinnostunut! 🙋🏻‍♂️
      Ikävä
      45
      593
    7. Pahin tapa satuttaa toista

      On jättää toinen vaille mitään vastausta. Erityisen kipeää se tekee sillon jos toinen ghostaa.
      Ikävä
      56
      574
    8. Liikenneonnettumuus

      Linkkari ja ruotsibiili törmäsivät linkku oli redun opetusajossa
      Ylitornio
      7
      552
    9. Puukotus Kajaanissa

      Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu
      Kajaani
      24
      541
    10. Minä kyllä odotan nainen

      että sinun kanssa voisin jutella asioista ihan oikeasti.
      Ikävä
      44
      531
    11. Mitä söpö

      Mies mietit?
      Ikävä
      61
      525
    12. Alkaa jotenkin nyt kuvio hahmottuu täällä

      Sellainen vaikutelma tästä alkaa tulla, että täällä on joku pieni porukka, joka tuntee toisensa tai ainakin pelaa samaan
      Ikävä
      70
      520
    13. Jos kaivattusi on

      Varattu niin miksi et antaisi asian olla hänen suhteen. Miksi ylipäätään vielä jatkat?
      Ikävä
      47
      513
    14. Miten uskallan sua nähdä

      Kun vaikutat suuttuneelta :(
      Ikävä
      37
      506
    15. Minulla on joskus ikävä sinua ja ajattelen sinua joskus.. edelleen

      Olin joskus niin rakastunut sinuun. Olin onnellinen, että kohdattiin ja kun vain tiesin sinun olevan olemassa. Täytit aj
      Ikävä
      14
      501
    16. Kylän tielle remonttia?

      Mitäköhän kylän tielle ruvetaan tekemään ku laitettu tuommoset töpsät muutamien suojateitten kohille?
      Hyrynsalmi
      13
      472
    17. Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.

      Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.
      Ikävä
      132
      469
    18. 42
      428
    19. Nainen, tässä olen kahden vaiheilla

      Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa
      Ikävä
      45
      419
    20. Miten vuosien jälkeenkin tunteet voivat olla niin voimakkaat?

      Että pelkkä ajatus sinusta täyttää silmät kyynelistä.
      Ikävä
      26
      409
    Aihe