Pääsin irti lisäravinnekoukusta

Tämä aihe on tärkeä koska se koskee tuhansia harjoittelijoita meidän maassamme.

Kaikki alkoi kun löysin musklefoorumin. UFS foorumi, jolla en ollut koskaan käynyt, oli juuri lakkautettu ja kuulin tästä uudesta foorumista sattumalta.
Jonkin ajan kuluttua siellä alettiin kehua jotain boosteria todella tehokkaaksi. Ostin siis sitä ja huomasin sen tehon. Tai niin luulin. Teho oli vain päässä. Muut kehuivat niin pakko sen on toimia.

Selailin ftukun sivuja illat ja yöt ja etsin toimivia lisäravinteita. Yhden massanlisääjän vannotettiin tuovan penkkiin useita kymmeniä kiloja ja rinnan ympärykseen useita kymmeniä senttejä.
Olin nähnyt myös mainoksen jossa massiivinen bodari pitää purkkia kädessään. Hän käyttää sitä ja on tuon näköinen. Siksi ostan tuota ja tulen olemaan samanlainen. Se taisi olla Kevin Levronen oman sarjan boosteri. Otin sitä annoksen ja tuntin välittömästi sen kuvitellun vaikutuksen.

Rahaa tähän homman saa palaamaan. Ns. laadukas palautusjuoma maksaa siinä 30-50 euroa kilolta.
Saman saa pulittaa proteiinista. Erikoisravinteet vasta kalliita ovatkin. Pieni purkki jotain "erikoista" valmistetta maksaa helposti 20-40 euroa. Ja näitä pitää ostaa. Jos ei saa palautusjuomaa heti treenin jälkeen, on treeni pilalla. Proteiinin saanti tulee osua anaboliseen ikkunaan, muuten lihas ei kasva.

Nykyään kaapissani on edelleen palautusjuomajauhetta. Tosin sen päiväys on mennyt jo umpeen.
En ole käyttänyt vuoteen yhtään lisäravinnetta paitsi vitamiineja.

Onko sitten lihakset häipyneet? Ei koska lisäravinneaikana ei lihaksia ollutkaan. Vasta irti päästyäni alkoi kehitys. Nuo rahat voi käyttää paremminkin. 30 eurolla saa paljon kananmunia missä on samat ravinteet kuin kalliissa jauhoissa.
Tiedetään myös nykyään että lasillinen maitoa on parempi kuin pitkälle jalostettu kallis palautusjuoma.

Kiitos.