Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    painonvartijoiden pisteet

    Hei!

    Paljonko pisteitä saan syödä: olen 25-vee nainen, 176 cm, 75 kg, istumatyö.

    Vastauksia, pliis....
    3600
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Itse olen 178/78 ja ohjelma antoi pisteikseni 20. Tosin kutri.netin neuvojen ja kaiken järjellisyyden nimessä nostin pisteet 25-30 (25 päivinä, jolloin en urheile ja 30 päivinä, jolloin urheilen). Yksi piste on 50-60 kaloria riippuen rasvamääristä ja alle 1500 kcalin ei päivittäinen ruokamäärä saisi mennä. -500 kcalin vajeella laihtuu noin 0,5 kiloa päivässä, mikä on täydellisen sopiva tahti.

    Veikkaisin, että pisteesi ovat samat. Minulla nimittäin ohjelman mukaan seuraava taso tulee vastaan noin 70 kilossa, jolloin pisteitä täytyy vähentää hieman.

    Äänestä

    • siis tuskin 0,5 kiloa painosta pois päivässä on hyvä..
      hohhoijaa..

      Äänestä

    • se on hyvä kirjoitti:

      siis tuskin 0,5 kiloa painosta pois päivässä on hyvä..
      hohhoijaa..

      Ehkä kokonaisuutta ajattelemalla sinulle olisi selvinnyt, että kyseessä oli hassu lapsus, ei sen kummempaa. Eli tarkoitin toki sanoa "0,5 kiloa VIIKOSSA".

      Hohhoijjaa vain itsellesi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    helinähei kirjoitti:

    Hei!

    Paljonko pisteitä saan syödä: olen 25-vee nainen, 176 cm, 75 kg, istumatyö.

    Vastauksia, pliis....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu